Beslenme

Ünlü akademisyenler UEZ Sapanca 2024’te felsefe ve modern bilimi ele aldı UEZ Sapanca 2024’ün ikinci gününde düzenlenen Zirvede Sohbetler isimli panele Jeolog ve Yazar Prof. Dr. A. M. Celal Şengör, Türk Felsefeci ve Akademisyen Prof. Dr. Ahmet Arslan katıldı. Gazeteci-Yazar Fatih Altaylı’nın moderatörlüğündeki panelde Şengör ve Arslan, felsefe ve modern bilimin tarihsel gelişimini anlattı.

27.04.2024 Ekonomi

Koruma tedbirleri, dikkuyruk kuşlarının sayısını arttırdı Van'ın, Erçek Gölü yakınlarındaki sazlıkta yaşayan ve nesli koruma altında olan dikkuyruk kuşlarının sayısı, koruma tedbirleri sayesinde arttı. Geçen yıl nisan ayı ortalarında 50 çift dikkuyruk kuşunun görüldüğü sazlıkta, bu yıl sayının 2 katına çıktığı belirlendi. Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi (YYÜ) Yaban Hayvanları Koruma Rehabilitasyon Merkezi Müdürü Prof. Dr. Lokman Aslan, bu rakamlara yapılan koruma çalışmaları sayesinde ulaşıldığını belirtti.

27.04.2024 Video

Çölyak Vakfı 1’inci yaşını glütensiz gala yemeği ile kutladı Türkiye’de glütensiz beslenmeyi yaygınlaştırmak, çölyak hastalığı hakkında farkındalığı artırmak ve ihtiyacı olan çölyaklı ailelere destek olmak amacıyla kurulan Çölyak Vakfı, 1’inci yaşını özel hazırlanan glütensiz gala yemeği ile kutladı.

26.04.2024 Sağlık-Yaşam

Çölyak Vakfı 1’inci yaşını glütensiz gala yemeği ile kutladı Türkiye’de glütensiz beslenmeyi yaygınlaştırmak, çölyak hastalığı hakkında farkındalığı artırmak ve ihtiyacı olan çölyaklı ailelere destek olmak amacıyla kurulan Çölyak Vakfı, 1’inci yaşını özel hazırlanan glütensiz gala yemeği ile kutladı.

26.04.2024 Video

“İş yerinde aşırı çay ve kahve tüketmek çarpıntı sebebi" Dengeli bir beslenme planı oluşturarak sağlıklı yiyecekler tüketmenin iş hayatında başarılı olmanın anahtarı olduğunu söyleyen Diyetisyen Elif Akçeken, “Oturarak çalışan bireyler kilo almamak için rafine karbonhidratlar, şekerli atıştırmalıklar ve yağlı gıdalardan kaçınmalıdır. Sık yapılan hatalardan biri de aşırı çay ve kahve alımıdır. İş yerinde aşırı kafein tüketimi uykusuzluğa, anksiyeteye ve hatta kalp çarpıntısına neden olabilir" dedi.

26.04.2024 Sağlık-Yaşam

Sokak hayvanları için Patifest etkinliği düzenlendi Sokak hayvanlarının beslenme ve barınma sorunlarına farkındalık yaratmak amacıyla İstanbul’da Patifest etkinliği düzenlendi. Yoğun bir katılımla gerçekleşen etkinlikte sokak hayvanları yararına çalışan derneklere mama bağışında bulunuldu.

25.04.2024 Video

Sokak hayvanları için Patifest etkinliği düzenlendi Sokak hayvanlarının beslenme ve barınma sorunlarına farkındalık yaratmak amacıyla İstanbul Hilltown Küçükyalı'da Patifest etkinliği düzenlendi. Yoğun bir katılımla gerçekleşen etkinlikte sokak hayvanları yararına çalışan derneklere mama bağışında bulunuldu.

27.04.2024 Kurumsal

Kılıçdaroğlu: Sarayla müzakere edilmez, mücadele edilir Eski CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ile CHP Genel Başkanı Özgür Özel arasında gerçekleşmesi planlanan görüşmeye ilişkin, "Bu düzenin kurucusu sarayla müzakere edilmez, mücadele edilir" dedi.

25.04.2024 Politika

Yapay resiflerde 'istilacı tür' endişesi Antalya'da amatör balıkçılığı geliştirmek ve balık popülasyonunu artırmak için gündeme gelen yapay resif yapımında ilk adım atıldı. Tarım ve Orman İl Müdürlüğü tarafından düzenlenen çalıştayda, balon ve aslan balıklarının yapılacak resif alanlarını istila etmesinden duyulan endişe dile getirildi.

25.04.2024 Video

Koltuğunu Dora'ya bırakan Özgür Özel: İyice yerleşmezseniz, kaldırabilirler CHP Genel Başkanı Özgür Özel, makam koltuğunu 5'inci sınıf öğrencisi Dora Mimaroğlu'na (11) devrederek, "Buyurun Sayın Genel Başkanım, koltuk sizin. Biraz isterseniz sırtınızı dayayın. Bu koltukta, böyle iyice yerleşmezseniz kaldırabilirler sonra" dedi.

23.04.2024 Politika

"Alerjik çocuklar, polenlerin yoğun olduğu saatlerde dışarıya çıkmamalı" Polenlerin ve alerjenlerin yoğun olduğu bir dönem olan ilkbahar, alerjik çocuklarda rahatsız edici semptomlara neden olabiliyor. Genellikle hapşırma, burun akıntısı, gözde sulanma, kaşıntı gibi belirtilerle ortaya çıkan alerjiyi önlemenin yolunun alerjenlerden kaçınmak olduğunu söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Belgin Özbek, “Çocukların polen miktarının yüksek olduğu saatlerde dışarıya çıkmasını önleyerek, düzenli ev temizliği yaparak ve polenler yoğunken kapı ve pencereleri kapalı tutarak, alerjiye karşı bazı önlemler alınabilir” dedi.

22.04.2024 Sağlık-Yaşam

“Düzenli meyve tüketimiyle kalp damar hastalıklarından korunmak mümkün” Uygun dozda meyve tüketiminin bireye katkılarına değinen Diyetisyen Serkan Aksoy, “Güçlü antioksidan kaynağı olan meyveleri gün içerisinde almak hücrelerin yenilenmesine, yaşlanmanın yavaşlanmasına ve ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek hipertansiyon, diyabet ve kalp- damar hastalıklarına yakalanmanın önüne geçilmesine katkı sağlayabilir” dedi.

22.04.2024 Sağlık-Yaşam

Türkiye'nin uydu vericili ikinci Balkan vaşağı 'Cemile' Türkiye'de ilk kez geçen ay uydu verici takılan Balkan vaşağı 'Toros'un ardından, bu kez 'Cemile' ismi verilen 1 yaşındaki dişi bireye uydu verici takıldı. Antalya'da yakalanan Balkan vaşaklarına takılan uydu vericiyle genetiği, davranış şekillerine ilişkin bilgi edinilecek.

20.04.2024 Gündem

Tokat'ta şiddetli depremler; Birçok ev ve cami minareleri yıkıldı Tokat’ta merkez üssü Sulusaray ilçesinde Riçhter ölçeğine göre 5.6, 4.0, 4.4 ve 4,1 büyüklüğünde olmak üzere depremler meydana geldi. Tokat’ın yanı sıra Çorum, Ordu, Samsun, Amasya, Yozgat, Ankara, Kırşehir, Kayseri, Sivas ve Nevşehir’de de hissedilen depremde vatandaşlar kapalı alanlardan panik ve korku içerisinde sokaklara çıktı. 1 kişinin etkilendiği depremle ilgili Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı’ndan (AFAD) saha çalışmaları sonrasında yapılan açıklamada Tokat’ta 2 konut, 5 ahır ve 2 minare yıkıldı. Deprem ve ardından yaşanan artçı şokların yıkıma yol açtığı illerden biri de Yozgat oldu. Depremin merkez üssüne yakın olan köylerde vatandaşlar büyük panik yaşadı. Özellikle Kadışehri ilçesine bağlı Gümüşsu, Elmalı Çiftliği, Halıköy ve Yelten köylerinde deprem nedeniyle 200’den fazla ev ve ahırlarda hasar oluştu.

19.04.2024 Gündem

Mutfak workshoplarında trend 'İtalyan Mutfağı’ Uzun süreli deneyimiyle düzenledikleri workshoplarda her yıl 20 bini aşkın katılımcıyı ağırlayan Mutfak Sanatları Akademisi (MSA), öğrencilerinin seçimlerinden hareketle popüler workshop programlarını açıkladı.

16.04.2024 Kültür&Sanat

Trakya'da yer altı suyu yüzde 85 azaldı; Tunca'nın debisi 2 metreküpe düştü Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi'nden (NKÜ) Prof. Dr. Lokman Hakan Tecer, Trakya'da yer altı suyunun yüzde 85 azaldığını belirterek, "Bugün Ergene ve Meriç Havzası'nda yer altı suyu seviyeleri, güncel olarak 600 metre derinlere kadar düşmüştür" dedi. Edirne'deki Tunca Nehri'nin bazı bölümleri de kuruma noktasına geldi. Geçen yıl 13 metreküp/saniye olan Tunca Nehri'nin debisi, bu sene 2 metreküp/saniye oldu.

16.04.2024 Video

2 bin 160 hektarlık tarım arazisinin sulandığı Demirtaş Barajı, piknikçilerin atıklarıyla çöplüğe döndü Bursa'da, 2 bin 160 hektar tarım arazisinin su ihtiyacını karşılayan Demirtaş Barajı’nın kıyısı, piknikçilerin bıraktığı atıklarla çöplüğe dönüştü. Barajın aynı zamanda bir su havzası olduğunu söyleyen DOĞADER Yönetim Kurulu Üyesi Murat Demir (50), “Su kuşları, ambalaj atıklarında gıdalara ulaşmak için, pet şişeleri ve naylon poşetleri de yemiş oluyor. Kimileri boynuna, ayağına, pençesine, kanadına dolanıyor. Burada koyunlar, keçiler, kuzular otlarken, cam atıklarından yaralanabilir, zarar görebilirler. Birkaç saat keyif alacağız diye, buradan beslenen, burada kendi döngüsünü sürdüren canlılara zarar veremeyiz” dedi.

13.04.2024 Video

Bakan Bak'tan Sporcu Sağlığı ve Performansı Merkezi'ne övgü Gençlik ve Spor Bakanlığı bünyesinde oluşturulan Sporcu Sağlığı ve Performansı Merkezi'ndeki üst düzey teknolojik cihazlarla sporcuların gelişimine katkı sağlanıyor. Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak, sporcu sağlığının ve performans ölçümlerinin bilimsel esaslara göre yapılmasının başarıya giden yolda çok önemli olduğunu belirterek, merkezde yürütülen faaliyetlerin memnuniyet verici olduğunu söyledi.

12.04.2024 Spor

“Sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla kalbe bağlı çok sayıda hastalık önlenebiliyor” Hareketsiz yaşamın ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının kalbin düşmanı olduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Bahadır Alan, sağlıklı yaşam alışkanlıkları, erken teşhis ve doğru tedavi seçenekleriyle kalp ve kalbe bağlı çok sayıda hastalığın önlenebileceğini söyledi.

12.04.2024 Sağlık-Yaşam

Ekip arkadaşı Hulk’un 7’nci yaşını pastayla kutladı: Baba ve oğul gibiyiz Adana Emniyet Müdürlüğü’nde görevli narkotik köpeği Hulk’a, 7’nci yaş gününde ekip arkadaşları tarafından sürpriz doğum günü partisi düzenlendi. Hazırlanan pastadaki mumları eğitmeni polis memuru Ali Çetin (34) üfledi, ilk dilim de Hulk’a ikram edildi. Çetin, “Aramızdaki bağ, bir baba-oğul ilişkisi gibi. Sürekli birlikteyiz ancak izinli olduğumda onu çok özlüyorum. Onun da beni özlediğini biliyorum. Bugün doğum günü, çok mutlu oldu, bu nedenle ben de mutluyum” dedi.

11.04.2024 Video

Ekip arkadaşı Hulk’un 7’nci yaşını pastayla kutladı: Baba ve oğul gibiyiz Adana Emniyet Müdürlüğü’nde görevli narkotik köpeği Hulk’a, 7’nci yaş gününde ekip arkadaşları tarafından sürpriz doğum günü partisi düzenlendi. Hazırlanan pastadaki mumları eğitmeni polis memuru Ali Çetin (34) üfledi, ilk dilim de Hulk’a ikram edildi. Çetin, “Aramızdaki bağ, bir baba-oğul ilişkisi gibi. Sürekli birlikteyiz ancak izinli olduğumda onu çok özlüyorum. Onun da beni özlediğini biliyorum. Bugün doğum günü, çok mutlu oldu, bu nedenle ben de mutluyum” dedi.

11.04.2024 Gündem

“Hareketsiz bir yaşam Parkinson hastalığını tetikleyebilir” Parkinson hastalığında semptomların yavaş yavaş bazen tek elde neredeyse hiç fark edilmeyen bir titreme ile başladığını belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Emir Ruşen, “Kaçınılması gereken risk faktörleri sağlıksız beslenme, sigara içme, toksinler (sanayi toksinleri, kimyasal gübre ile yakın temas), hareketsiz yaşamdır. Kişinin yaşamını ciddi etkileyen bu hastalıkta yaşanabilecek semptomlar, erken evrede tanı ve tedaviyle kontrol altına alınabilir” dedi.

11.04.2024 Sağlık-Yaşam

Ramazan sonrası ilk günler dengeli beslenin Medipol Mega Üniversite Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Asya Naz Al, uzun süreli oruç sonrasında sindirim sisteminin az yemeye alıştığını ve bu yüzden bayramda dengeli beslenmenin çok önemli olduğunu söyledi. Aşırı tüketimin metabolizmaya zarar verebileceğini belirten Dyt. Asya Naz Al, “İlk birkaç gün boyunca hafif ve kolay sindirilebilen yiyecekler tercih edin, normal beslenme alışkanlıklarına geri dönerken dengeli bir beslenme planına uyun” dedi.

9.04.2024 Sağlık-Yaşam

Uzmanından sağlıklı bayram menüsü örneği Diyetisyen Demet Sayar Kulengir, “Bayramı sağlıkla kutlayın” uyarısında bulunarak örnek bayram menüsü hazırladı. Kulengir, “Bayram sabahı hafif bir kahvaltıyla güne başlayın. Ağır, yağlı ve hamur işi gıdalardan kaçının. Uzun ziyaretler ve sohbetler sırasında acıkmamak için yanınızda protein içeriği yüksek hafif atıştırmalıklar taşıyın. Bu sayede, her evde sunulan tatlılara yönelmek yerine daha sağlıklı seçimler yapabilirsiniz. Şerbetli ve ağır tatlılar yerine, meyve bazlı hafif tatlıları tercih edin. Her tatlı sonrası bol su içmeyi unutmayın” dedi.

9.04.2024 Sağlık-Yaşam

“Bayram ziyaretlerinde çay ve kahveyi aşırı tüketmeyin” Ramazan Bayramı için beslenme uyarılarında bulunan Diyetisyen Sena Genç, “Bayramın ilk gününe hafif bir kahvaltıyla başlanmalıdır. Bayram ziyaretlerinde kahve ve çay tüketimini sınırlandırın. Fazla miktarlarda çay ve kahve tüketildiği takdirde metabolizma yavaşlaması, çarpıntı, mide yanması gibi sorunlar yaşanabilir” dedi.

9.04.2024 Sağlık-Yaşam

Beslenme

Beslenme

Benzer Haber Etiketleri