Sebze

Vize eziyeti, TIR şoförleri üzerinden ihracatı vurdu Avrupa ülkelerinin Türk vatandaşlarına uyguladığı Schengen vizesinde uzun, ağırlaşan başvuru süreci, yoğunluklar, bu ülkelere yük götüren TIR şoförlerini de vurdu. Batı Akdeniz İhracatçılar Birliği (BAİB) Başkanı Ümit Mirza Çavuşoğlu, çok sayıda TIR şoförü vize alamadığı için ihracatta kullanılan araçların da yattığını belirterek, "Günde 300-400 TIR çıkıyordu. Şu anda 60-80 TIR söz konusu" dedi.

2.05.2024 Gündem

“Sağlıklı bir cilt için günde 5-7 porsiyon sebze- meyve tüketilmeli” Cilde iyi gelen beslenme önerilerinde bulunan Diyetisyen Edanur Usta, “Rengârenk sebze ve meyvelerden günde 5-7 porsiyon (2-3 porsiyonu meyve, 3-4 porsiyonu sebze) tüketmek, sağlıklı bir cilt için atılabilecek önemli bir adımdır” dedi.

29.04.2024 Sağlık-Yaşam

“Düzenli meyve tüketimiyle kalp damar hastalıklarından korunmak mümkün” Uygun dozda meyve tüketiminin bireye katkılarına değinen Diyetisyen Serkan Aksoy, “Güçlü antioksidan kaynağı olan meyveleri gün içerisinde almak hücrelerin yenilenmesine, yaşlanmanın yavaşlanmasına ve ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek hipertansiyon, diyabet ve kalp- damar hastalıklarına yakalanmanın önüne geçilmesine katkı sağlayabilir” dedi.

22.04.2024 Sağlık-Yaşam

TBMM Genel Kurulu’nda 'İsrail ile ticaret' tartışmaları devam etti Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM) Genel Kurulu'nda Saadet Partisi’nin ‘İsrail’e karşı getirilen ihracat kısıtlamasının etkinliğinin ve bugüne kadar yapılan ticaretin Gazze halkına yönelik olumsuz etkilerinin araştırılması’ başlıklı grup önerisi tartışmalara neden oldu.

17.04.2024 Politika

ŞOK Marketler, 2023 yılı finansal sonuçlarını açıkladı ŞOK Marketler, 2023 yılı finansal sonuçlarını açıkladı. 2023 yılında 674 yeni mağaza açan şirket, cirosunun da 133 milyar TL’ye ulaştığını duyurdu.

17.04.2024 Ekonomi

Mersin'de depoda yangın Mersin'in Erdemli ilçesinde, meyve sebze kasası deposunda yangın çıktı. Yangın, ekipler tarafından yaklaşık 1 saatte kontrol altına alınıp söndürüldü.

15.04.2024 Video

Mersin'de depoda yangın Mersin'in Erdemli ilçesinde, meyve sebze kasası deposunda yangın çıktı. Yangın, ekipler tarafından yaklaşık 1 saatte kontrol altına alınıp söndürüldü.

15.04.2024 Gündem

Bayram tatilinde 4 bin 370 trafik kazasında 55 kişi hayatını kaybetti İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, bayram tatilinde meydana gelen 4 bin 370 trafik kazasında, 55 kişinin hayatını kaybettiğini açıkladı.

13.04.2024 Gündem

“Sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla kalbe bağlı çok sayıda hastalık önlenebiliyor” Hareketsiz yaşamın ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının kalbin düşmanı olduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Bahadır Alan, sağlıklı yaşam alışkanlıkları, erken teşhis ve doğru tedavi seçenekleriyle kalp ve kalbe bağlı çok sayıda hastalığın önlenebileceğini söyledi.

12.04.2024 Sağlık-Yaşam

'Kalp pilimle maraton koşacak seviyeye geldim' Ankara'da nefes darlığı ve göğüs ağrısı şikayetiyle hastaneye başvuran emekli Osman Çetin Düzgün (56), kalp pili takılarak sağlığına kavuştu. Çetin, "Rampa çıkamıyordum, şu an rampayı normal bir şekilde yürümeye başladım. ‘Maraton koşacak seviyeye geldim’ derler ya öyle bir haldeyim" dedi.

9.04.2024 Gündem

Ramazan sonrası ilk günler dengeli beslenin Medipol Mega Üniversite Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Asya Naz Al, uzun süreli oruç sonrasında sindirim sisteminin az yemeye alıştığını ve bu yüzden bayramda dengeli beslenmenin çok önemli olduğunu söyledi. Aşırı tüketimin metabolizmaya zarar verebileceğini belirten Dyt. Asya Naz Al, “İlk birkaç gün boyunca hafif ve kolay sindirilebilen yiyecekler tercih edin, normal beslenme alışkanlıklarına geri dönerken dengeli bir beslenme planına uyun” dedi.

9.04.2024 Sağlık-Yaşam

“Bayram ziyaretlerinde çay ve kahveyi aşırı tüketmeyin” Ramazan Bayramı için beslenme uyarılarında bulunan Diyetisyen Sena Genç, “Bayramın ilk gününe hafif bir kahvaltıyla başlanmalıdır. Bayram ziyaretlerinde kahve ve çay tüketimini sınırlandırın. Fazla miktarlarda çay ve kahve tüketildiği takdirde metabolizma yavaşlaması, çarpıntı, mide yanması gibi sorunlar yaşanabilir” dedi.

9.04.2024 Sağlık-Yaşam

Uzmanı anne adaylarını uyardı: Bayramda tatlı tüketimine dikkat Ramazan Bayramında anne adaylarını tatlı tüketimi konusunda uyaran Doç. Dr. Işık Kaban, kan şekerini hızlı bir şekilde yükselten şerbetli tatlılar yerine kuru meyveler ve sağlıklı atıştırmalıklar tüketilmesi gerektiğini söyledi. Kaban, “Aşırı tatlı tüketimi daha fazla insülin hormonu salgılanmasına da neden olur; buna bağlı olarak bebeğin kan şekeri de yükselir ve gebelik boyu yüksek şekerli beslenen anne adaylarının bebekleri de normale göre iri olabilir. İri bebek hem doğum komplikasyonları riskini artırır hem de bebeğin doğduğunda kan şekerinin düşmesi gibi tehlikeler içerir. Eğer tatlı fazla tüketildiyse takip eden günlerde bol su içilmeli, protein ve sebze ağırlıklı beslenmeye özen gösterilmelidir” dedi.

6.04.2024 Sağlık-Yaşam

Uzmanından Ramazan sonrası ‘kademeli öğün artırımı’ tavsiyesi Ramazan boyunca vücudun iki öğünlük beslenme düzenine alıştığını bu nedenle bir anda çok fazla öğün tüketilmemesi gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyetetik uzmanı Ecenur Özkul Erdoğan, “Özellikle sahurda 30 gün boyunca uyanıldığı için alışkanlık oluyor ve muhtemelen bireyler bundan sonraki 10 gün boyunca sahur saatlerinde aç uyanabilir. Bu durumda mümkün olduğunca yataktan çıkmadan 1 bardak su içip geri uykuya geçmek en doğrusu olur. Bu dönemde yavaş yavaş kademeli bir beslenme programına geçilmeli” dedi.

5.04.2024 Video

Uzmanından Ramazan sonrası ‘kademeli öğün artırımı’ tavsiyesi Ramazan boyunca vücudun iki öğünlük beslenme düzenine alıştığını bu nedenle bir anda çok fazla öğün tüketilmemesi gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyetetik uzmanı Ecenur Özkul Erdoğan, “Özellikle sahurda 30 gün boyunca uyanıldığı için alışkanlık oluyor ve muhtemelen bireyler bundan sonraki 10 gün boyunca sahur saatlerinde aç uyanabilir. Bu durumda mümkün olduğunca yataktan çıkmadan 1 bardak su içip geri uykuya geçmek en doğrusu olur. Bu dönemde yavaş yavaş kademeli bir beslenme programına geçilmeli” dedi.

5.04.2024 Sağlık-Yaşam

Uzmanı uyardı: Bayramda glikoz hassasiyetine dikkat Ramazan boyunca aç kalmaya alışan bedenin glikoz hassasiyetinin artabileceğini belirten Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, vücudun besin alımına vereceği tepki çok daha hızlı ve hassas olacağı için bayramda beslenmeye dikkat edilmesi uyarısında bulundu.

4.04.2024 Sağlık-Yaşam

“Erken tanıyla bazı kanser türleri tedavi edilebilir hastalıklar arasında yer alıyor” Günümüzde gerek insanların hayatlarına mal olması gerekse tanı ve tedavi üzerinde sürekli gelişmelerin yaşanması nedeniyle kanserin, her daim gündemin ana konularından biri olmaya devam ettiğini vurgulayan Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Bala Başak Öven, tedavide yaşanan tüm ilerlemelere rağmen, olumsuz yaşam alışkanlıkları ve erken tanıya yeterli özenin gösterilmediğini söyledi. Kanser Haftası dolayısıyla bazı noktaların altını çizen Prof. Dr. Öven, erken tanıyla özelikle bazı kanser türlerinin tedavi edilebilir hastalıklar arasında yer aldığını belirtti.

4.04.2024 Sağlık-Yaşam

Uzmanları uyardı: 50 yaş altı kanser vakaları artıyor Kanserin, dünyada ve Türkiye’de sebebi bilinen ölümler arasında kalp ve damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer aldığını söyleyen Genel Cerrahi uzmanı Prof. Dr. Muzaffer Sarıyar, “Kanserin bu kadar yaygınlaşmasının sebepleri arasında artan stres, tütün ve alkol tüketimi, yanlış beslenme, işlenmiş gıdalar, sanayileşmenin getirdiği hava kirliliği bulunuyor. Özellikle 50 yaş altı kanser vakalarının son 30 yılda daha da arttığı biliniyor. Bu nedenle Z kuşağı olarak da bilinen kitle için kanserle mücadele büyük önem taşıyor” dedi. Kanserle mücadelenin yolunun bilinçli beslenme ve tarama programlarından geçtiğini ifade eden Genel Cerrahi uzmanı Doç. Dr. Ozan Akıncı ise “50 yaş altı kanser vakaları son 30 yılda daha da artmıştır. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre ülkemizde 50 yaş altı kanser vakası oranı yüzde 66’dır. Bu ciddi oranı göz önünde bulundurursak Z kuşağının kanserle mücadelesi daha da önem kazanmaktadır” dedi.

1.04.2024 Sağlık-Yaşam

Bahar hastalıkları kapıda önleminizi alın Havaların ısınması ve doğanın yeniden canlanışıyla birlikte, bahar mevsimi pek çok kişi için neşe kaynağı olurken, aynı zamanda bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Güven Hastanesi'nden İç Hastalıkları Bölümü Uzmanı Dr. Barış Doğukan Işıkoğlu, bu dönemde en sık rastlanan sağlık sorunlarının başında alerjik reaksiyonların geldiğini kaydetti.

30.03.2024 Sağlık-Yaşam

“İkiz gebeliklerde en çok demir eksikliği görülüyor” İkiz bebek bekleyen annelerin metabolizmasına iki kat daha fazla iş düştüğünü belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Funda Öztürk, “İkiz gebeliklerde en çok demir eksikliği görülüyor. Demir takviyesi alınmasının yanı sıra demir emilimini engelleyen çay ve kahveden kaçınılması gerekiyor. İkiz bebek bekleyen anne adayları; kalsiyum, protein ve suya da diğer gebelerden çok daha fazla ihtiyaç duyuyor” dedi.

29.03.2024 Sağlık-Yaşam

TÜİK: 2022-2023 döneminde yeterlilik derecesi en yüksek bitkisel ürün fındık Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2022-2023 piyasa döneminde yurt içi üretimin yurt içi talebi karşılama derecesi (yeterlilik derecesi) en yüksek bitkisel ürünün yüzde 683,5 ile fındık olduğunu açıkladı.

29.03.2024 Ekonomi

"Kolon kanseri önlenebilir bir hastalıktır" Hem erkeklerde hem kadınlarda en sık görülen kanserlerden biri olmasına karşın kolon kanseri yaşam kaybına neden olmaya devam ediyor. Üstelik istatistiklere göre artık çok daha erken yaşlarda görülüyor. Bu denli önemli olan bu sorunun önüne düzenli yapılacak taramalarla geçilebilmesinin aslında bir anlamda şans olduğunu söyleyen İç Hastalıkları, Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün, risk olsun ya da olmasın toplumdaki herkesin 45 yaşından sonra kolonoskopi yaptırması gerektiğinin altını çizdi. Özellikle ailesinde kanser ve özellikle kolon kanseri öyküsü olanlara dikkat çeken Prof. Dr. Ergün, “Bu kişiler anne ya da babalarına kanser tanısı konduğu yaştan 10 yıl öncesinden taramalara başlamalı” dedi.

28.03.2024 Video

"Kolon kanseri önlenebilir bir hastalıktır" Hem erkeklerde hem kadınlarda en sık görülen kanserlerden biri olmasına karşın kolon kanseri yaşam kaybına neden olmaya devam ediyor. Üstelik istatistiklere göre artık çok daha erken yaşlarda görülüyor. Bu denli önemli olan bu sorunun önüne düzenli yapılacak taramalarla geçilebilmesinin aslında bir anlamda şans olduğunu söyleyen İç Hastalıkları, Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün, risk olsun ya da olmasın toplumdaki herkesin 45 yaşından sonra kolonoskopi yaptırması gerektiğinin altını çizdi. Özellikle ailesinde kanser ve özellikle kolon kanseri öyküsü olanlara dikkat çeken Prof. Dr. Ergün, “Bu kişiler anne ya da babalarına kanser tanısı konduğu yaştan 10 yıl öncesinden taramalara başlamalı” dedi.

28.03.2024 Sağlık-Yaşam

Kadir İnanır'ın rahatsızlığı 'inme', dünyada sakatlıkların 1'inci, ölümlerin ise 3'üncü sebebi Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi İnme Merkezi Sorumlusu ve Türk Beyin Damar Hastalıkları Derneği Üyesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Zülfikar Arlıer, sanatçı Kadir İnanır'ın rahatsızlığıyla gündeme gelen inmenin dünyada sakatlıkların 1'inci, ölümlerin ise 3'üncü sebebi olduğunu söyledi.

26.03.2024 Video

Kadir İnanır'ın rahatsızlığı 'inme', dünyada sakatlıkların 1'inci, ölümlerin ise 3'üncü sebebi Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi İnme Merkezi Sorumlusu ve Türk Beyin Damar Hastalıkları Derneği Üyesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Zülfikar Arlıer, sanatçı Kadir İnanır'ın rahatsızlığıyla gündeme gelen inmenin dünyada sakatlıkların 1'inci, ölümlerin ise 3'üncü sebebi olduğunu söyledi.

26.03.2024 Gündem

Sebze

Sebze

Benzer Haber Etiketleri