Crossfit antrenmanında ter döktüler

İbrahim LALELi/ANTALYA, (DHA) - SAHİL Antalya Yaşam Parkı içindeki ormanlık alanda açılan crossfit antrenman merkezi, turistlere ev sahipliği ağırlıyor. Merkezde crossfit yapmak isteyen turistler internet üzerinden randevu alarak geliyor.
Thor adlı merkezin kurucusu Can Nal, crossfit kültürünün dünya üzerinde büyük kitlelere hitap ettiğini belirtti. Can Nal, tatil için Antalya'ya gelecek crossfit sporcularının internet üzerinden randevu alarak günler öncesinden rezervasyon yaptırdığını söyledi.
Crossfit sporunun, fiziksel egzersiz ve rekabetçi spor anlayışına dayanan, zamana karşı yüksek yoğunluklu eğitim programları, olimpik halter, pliometri, powerlifting, jimnastik, kettlebell lifting, beden eğitimi, strongman ve benzeri spor aktivitelerini içerdiğini söyleyen Nal, “Turist kafilelerine belli süre dilimleri içinde antrenman veriyoruz. Burada yoğun antrenmana tabi tutuyoruz. Antrenman programlarını bireyin gücüne ve tecrübesine göre şekillendiriyoruz" dedi.
Özellikle Rus crossfit sporcularının Antalya'ya geldiğinde uğradığı ilk nokta olduklarını aktaran Nal, “Burası koruluğun içinde, çevresi ağaçlarla kaplı bir alan. Crossfitin ruhunu yansıtan bir ambiyans var" diye konuştu.

FOTOĞRAFLI