Araştırmaya göre evli olanlar evli olmayanlara göre daha kolay uykuya dalıyor

Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi, İstanbul’un farklı ilçelerinden 500 kişinin katıldığı bir ‘Uyku Araştırması’ gerçekleştirdi. Farklı sosyoekonomik sınıflardan ve 25-65 yaş arası kişilerin katılım sağladığı araştırmada, katılımcılara uyku problemleri hakkında sorular soruldu. Araştırmaya göre katılımcıların yüzde 57,7’si uykuya dalmakta çok zorluk çektiğini, 5’te 1’i ise uykuya dalmakta zorlandığını bildirdi. Evli olanların ise evli olmayanlara göre uykuya daha kolay daldıkları görüldü. Araştırmaya göre evli olmamak uykuya dalmakta negatif belirti olarak görülüyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Melis Dağtekin, eşlerin birlikte uyumasının aşk hormonu olarak bilinen oksitosin hormonunu artırdığını ve bu durumun uykuya dalmayı kolaylaştırdığını söyledi.