Gündem
Politika
Spor
Dünya
Ekonomi
Kurumsal
English
You are already subscribed to notifications.

Gastroenteroloji uzmanından aralıklı iftar önerisi

İzmir Şehir Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Gözde Derviş Hakim, ramazan ayında uzun süren açlığın ardından sofraya oturanların kan şekerinin yavaş yavaş yükselmesi için iftar menüsünü aralıklı tüketmeleri gerektiğini belirtip, "Oruç açıldıktan sonra bir kase çorba ya da hafif atıştırmalıkla devam etmeleri gerekir. 15-20 dakika dinlenmeden sonra ızgara et, tavuk, balık ya da haşlanmış gıdalar tüketebiliriz" dedi.

EN SON VİDEOLAR

  1. Bağcılar'da emlakçı, 10 bin liralık komisyon için husumetlisinin oğlunu silahla vurdu
  2. Başakşehir'de zincirleme trafik kazası; yaralılar var
  3. Bursa'da polise ve jandarmaya 119 araç teslim edildi
  4. Salon Okçuluk Türkiye Şampiyonası Samsun’da devam ediyor
  5. Fergio House'un 'adliyede helikopter' paylaşımına soruşturma
  6. Kasım yağışları, kuruyan Ulaş Gölü'ne 'ilaç' oldu
  7. Aort yırtığı olan hasta 8 saatlik operasyonla sağlığına kavuştu
  8. 2 kardeşi yaralayan pitbullun sahibi: Köpeğim koruma içgüdüsüyle saldırdı
  9. İnşaat ustası babasının yaptığı eski Edirne evlerini, rölyefle buluşturdu
  10. ERKPA Başkanı Kalın: Afet odaklı stratejik veri merkezi kuruyoruz

© Copyright 2025

DHA