'Güneş D vitamini için önemli ancak maruz kalınan süre 15 dakikayı geçmemeli'
İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Kliniği Hekimi Prof. Dr. Kıymet Handan Kelekçi, güneşin özellikle D vitamini için ciltten sentezlendiği için vücudumuz için faydalı olduğunu belirtip, "Güneşin dik geldiği saatler olan 11.00-12.00 arasında 15 dakika gibi kısa süreli güneşte kalmak yeterli olur" dedi. Güneşte fazla kalmanın DNA hasarına yol açtığına da dikkati çeken Prof. Dr. Kelekçi, uyardı.
EN SON VİDEOLAR
- Altın fiyatlarındaki düşüş Kapalıçarşı'da yoğunluk oluşturdu
- Şanlıurfa’da trafodaki patlamada park halindeki 4 araç hasar gördü
- Şanlıurfa’da selin vurduğu evdeki kiracı: Çocuklarımızı güçlükle çıkardık
- 32 ilde FETÖ operasyonu: 41 tutuklama
- Fizik tedavi gören felçli 4 kedi için yuva arayışı
- Mardin’de sağanak nedeniyle köprü yıkıldı, 'dünyanın en uzun adamı' yolda kaldı
- Konya Tropikal Kelebek Bahçesi, 10 bin kelebekle ziyaretçilerini ağırlıyor
- SMA'lı Demir Efe, 'gelecek bayramları daha iyi görsün' diye destek istediler
- Eşinin ölümüne kendisinin yaralanmasına neden olan otobüs şoförüne 2 yıl 11 ay hapsi az buldu
- Sopayla öldürülen Poyraz'ın annesi: Benim için bayram adalet sağlanınca olacak