Sürekli öne eğilmek boynu zorluyor: 5 kiloluk baş, 25 kiloluk yüke dönüşüyorİzmir Şehir Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Şeniz Akçay, cep telefonu, tablet ve bilgisayar kullanırken uzun süre öne eğik kalmanın, boyun omurları ve kasların normalden 4-5 kat fazla yük taşımasına neden olduğunu belirterek, "Bir kişi başını dik pozisyonda tuttuğunda boynun sadece bir kafa ağırlığını taşıyor. Bir yetişkin insanın kafa ağırlığı yaklaşık 5 kilogram ama uzun süre öne eğik pozisyonda kaldığı zaman boynun taşıdığı yük yaklaşık 25 kilogramlara kadar varabiliyor" dedi.
31.08.2026Sağlık-Yaşam
‘Skolyoz tedavi edilmezse kalıcı sağlık problemlerine yol açabilir’Omurga eğriliğinin sadece estetik bir sorun değil, tedavi edilmezse kalıcı sağlık problemlerine yol açabileceğini söyleyen Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özkoçak, “Özellikle ergenlik çağındaki çocuklarda sıkça görülen skolyoz, erken dönemde fark edilirse cerrahiye gerek kalmadan düzeltilebiliyor. Skolyoz tanısı ne kadar erken konursa tedavi süreci o kadar kolay oluyor” dedi.
30.06.2025Sağlık-Yaşam