Kafein
Son dakika kafein haberleri ile ilgili DHA'ya eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kafein gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kafein haber sayfamızda...
Kafein
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 280 kafein haberi bulunmuştur.
‘Yaz sıcakları tansiyon hastalarında risk oluşturuyor’ Hava sıcaklığının yükselmesiyle vücudun ısı dengesini korumak için önemli değişiklikler yaşandığını belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, sıcak havaların tansiyon üzerinde ani dalgalanmalara neden olabileceğine dikkat çekerek "Yaz aylarında tansiyon ilaçlarının etkisi değişebilir ancak hastalar kesinlikle kendi kararlarıyla ilaç dozlarını azaltmamalı ya da bırakmamalıdır" dedi.
6.08.2026Sağlık-Yaşam
Sağlık Bakanlığı'ndan 'aşırı sıcaklar' için uyarılarSağlık Bakanlığı, "Yaz aylarında yeterli ve dengeli beslenme alışkanlıklarının sürdürülmesi, yeterli sıvı tüketiminin sağlanması ve besin güvenliği kurallarına uyulması, sağlığın korunması açısından önem taşımaktadır" açıklamasını yaptı.
11.07.2026Sağlık-Yaşam
‘Kahve karaciğer sağlığını destekleyebilir’Kahve tüketiminin karaciğer yağlanması, karaciğer enzim yüksekliği ve karaciğerde sertleşme olarak tanımlanan fibrozis üzerinde olumlu etkileri bulunduğunu belirten Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Ak, "Bazı araştırmalar, kahvenin siroz hastalarında karaciğer kanseri gelişme riskini azaltabileceğini işaret ediyor. Ancak kahveyi hiçbir zaman bir hastalığın tedavisi olarak değil, karaciğeri destekleyen bir alışkanlık olarak düşünmek gerekir" dedi.
8.07.2026Video
‘Kahve karaciğer sağlığını destekleyebilir’Kahve tüketiminin karaciğer yağlanması, karaciğer enzim yüksekliği ve karaciğerde sertleşme olarak tanımlanan fibrozis üzerinde olumlu etkileri bulunduğunu belirten Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Ak, "Bazı araştırmalar, kahvenin siroz hastalarında karaciğer kanseri gelişme riskini azaltabileceğini işaret ediyor. Ancak kahveyi hiçbir zaman bir hastalığın tedavisi olarak değil, karaciğeri destekleyen bir alışkanlık olarak düşünmek gerekir" dedi.
8.07.2026Sağlık-Yaşam
'Sıcak havada su kaybını önlemek için bir bardak kahvenin yanında bir bardak su içilmeli'İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Uzman Diyetisyeni Büşra Nur Güngör, sıcak havalarda tüketilen kahvenin suyun yerini tutmadığını, aşırı tüketildiğinde ise sıvı kaybına yol açabileceğini belirtti. Uzman Diyetisyen Güngör, vücudun susuz kalmasını önlemek için her bardak kahvenin yanında bir bardak su tüketilmesini önerdi.
4.07.2026Sağlık-Yaşam
‘Sınav döneminde beslenme düzeni ihmal edilmemeli’Yüksek sınav temposunda beslenme alışkanlıklarının performansı doğrudan etkilediğini belirten uzmanlar, öğrencilerin sık yaptığı hataların dikkat, odaklanma ve uyku düzenini olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekiyor. Beykoz Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi Dekan Yardımcısı ve Gastronomi ve Mutfak Sanatları Program Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Serap Nazır, “Sınav döneminde beslenme düzeni ihmal edilmemeli. Uyku ve beslenme birlikte planlanmalı” dedi.
15.06.2026Eğitim
'Yazın gelişi herkesin psikolojisini iyileştirmeyebilir'Mevsim geçişlerinin bazı bireyleri ruh sağlığı açısından olumsuz etkileyebileceğini söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Alparslan Asil Budaklı, “Özellikle bahar ve yaz aylarında artan gün ışığı, değişen uyku düzeni ve hızlanan sosyal yaşam, bazı kişilerde kaygı, uykusuzluk, huzursuzluk ve depresif belirtileri artırabilir. Yaz geldiğinde ise herkesin iyi hissetmesi gerektiği düşüncesi doğru değildir. Bazı kişiler için bu dönem görünmeyen bir ruhsal mücadele anlamına gelebilir” dedi.
1.06.2026Sağlık-Yaşam
‘Her 3 yetişkinden biri hipertansiyon hastası’Hipertansiyonun toplumda ‘sessiz katil’ olarak adlandırıldığını belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Aytürk, “Ülkemizde her 3 yetişkinden biri hipertansiyon hastasıdır. Hipertansiyon çoğu hastada yıllarca hiçbir belirti vermeden sinsice ilerleyebilir. Damar yapısını bozmasına rağmen kişi kendini sağlıklı hissedebilir. Bazı hastalarda ilk belirti kalp krizi veya inme gibi ciddi tablolar olabilmektedir. Hipertansiyon erken teşhis ve düzenli takip ile kontrol altına alınabilen bir hastalıktır. Özellikle risk grubunda bulunan bireylerin düzenli tansiyon ölçümü yaptırmaları büyük önem taşımaktadır” dedi.
16.05.2026Sağlık-Yaşam
Araştırma: Kahve kafein içermese de beyin gücünüzü artırabilirİrlanda’da yapılan bir araştırma, kafein içermeyen kahvelerin de bağırsak sağlığı, ruh hali ve bilişsel performans üzerinde faydaları olduğunu gösterdi.
3.05.2026Dünya
Uzmanından gebelere çiğ süt uyarısıGebelikte bazı gıdaların enfeksiyon veya toksin riski nedeniyle dikkatli tüketilmesi gerektiğine değinen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ezgi Oktay, “Çiğ veya az pişmiş et ve yumurta, çiğ süt ve pastörize edilmemiş süt ürünleri, çiğ balık ve sushi gibi gıdalar gebelikte risk oluşturabilir. İyi yıkanmamış sebzeler de bazı enfeksiyonlara yol açabilir. Yüksek cıva içerebilen bazı büyük balıklar da gebelikte sınırlı tüketilmelidir” dedi.
24.04.2026Sağlık-Yaşam
‘Parkinson 50 yaşından gençlerde de görülebilir’Parkinson hastalığının, genellikle yüzde 1'inin etkilendiği 60 yaş üzeri kişilerde görüldüğünü söyleyen Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Süber Dikici, “Ancak hastalık 50 yaşından genç bireylerde de izlenebilir. Bu durum erken başlangıçlı Parkinson hastalığı olarak adlandırılır. Çoklukla altında genetik nedenler vardır. Orta yaşta yapılan egzersiz, ileri yaşlarda Parkinson hastalığı riskini azaltabilir. Orta ila şiddetli fiziksel aktivite gerçekleştiren bireylerde Parkinson hastalığı riskinin yüzde 34 oranında azaldığı gösterilmiştir” dedi.
10.04.2026Sağlık-Yaşam
‘Sağlıklı oruç için en önemli adım bol su içmek’İftar ile sahur arasında yeterli ve dengeli su tüketimi sağlıklı bir ramazan geçirmek için oldukça önemli olduğunu belirten Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz, “Gün boyunca su tüketilmediğinde vücut terleme, solunum ve idrar yoluyla sıvı kaybetmeye devam eder. Bu kayıplar yerine konmadığında hafif dehidratasyon dediğimiz sıvı eksikliği ortaya çıkabilir” dedi.
10.03.2026Sağlık-Yaşam
Uzmanından ramazanda enerjiyi artıracak önerilerRamazan ayında doğru besin seçiminin hem enerji seviyesini hem de kilo kontrolünü doğrudan etkilediğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mutlu Demiral, “Kompleks karbonhidratlar, yumurta, yoğurt, peynir, kefir gibi kaliteli proteinler ve sağlıklı yağlardan oluşan bir beslenme düzeni gün boyu enerji seviyesinin korunmasına yardımcı olur. Glisemik indeksi düşük besinlerin tercih edilmesi, kan şekerinin ani yükselip düşmesini önleyerek halsizlik hissini azaltır” dedi.
18.02.2026Sağlık-Yaşam
‘Masum görünen yiyecekler migreni tetikliyor’Günümüzde milyonlarca insanın yaşam kalitesini olumsuz etkileyen migren, yalnızca genetik ve çevresel faktörlerden değil, günlük beslenme alışkanlıklarından da etkilenebiliyor. Migrenin şiddetli bir baş ağrısı değil; yaşam kalitesini düşüren karmaşık bir nörolojik hastalık olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hulusi Keçeci, masum görünen bazı yiyecek ve içeceklerin migreni harekete geçirebileceğine dikkat çekti.
19.01.2026Sağlık-Yaşam
Bakanlıktan yarıyıl tatilindeki öğrencilere yönelik 'beslenme' ve 'uyku düzeni' uyarısıSağlık Bakanlığı’ndan yapılan açıklamada, bugün karnelerini alarak yarıyıl tatiline çıkan yaklaşık 18 milyon öğrenciye yönelik beslenme, uyku düzeni, fiziksel aktivitelerle ilgili uyarılarda bulunuldu
16.01.2026Sağlık-Yaşam
'Yeni yılda beklentinizi değil, umudunuzu büyük tutun'Yeni yılın mucizevi bir başlangıç olmadığını ancak farkındalık ve yön belirlemek için güçlü bir eşik sunduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Alparslan Asil Budaklı, “Yeni yılda daha sağlıklı bir ruh hali için beklenti ve umut arasındaki farka dikkat etmek gerekir. Beklenti ‘kesin olsun’ der, umut ise ‘olabilir’ der. Beklenti gerçekleşmediğinde hayal kırıklığı sert olur. Umut ise esnektir, şekil değiştirir ama tamamen yıkılmaz. Bu nedenle yeni yılda beklenti değil, umut büyütülmelidir" dedi.
31.12.2025Sağlık-Yaşam
‘Çocuklarda idrar yolu enfeksiyonu kalıcı böbrek hasarına yol açabilir’Çocuk Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Duygu Övünç Hacıhamdioğlu, çocuklarda en sık görülen enfeksiyonlardan biri olan idrar yolu enfeksiyonunun (İYE), erken fark edilmediğinde böbreklerde kalıcı hasara kadar ilerleyebilen ciddi sonuçlara yol açabileceğine dikkat çekti.
15.12.2025Sağlık-Yaşam
‘Kafein hipertansiyon hastalarında olumsuz etki yaratabiliyor’Kahveyle tansiyon ilişkisi hakkında bilgi veren İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Derya Arğun, “Kahve ve çay gibi kafein içeren ürünlerin faydaları bir yana dursun, özellikle hipertansiyon hastalarında ve antihipertansif ilaç kullanan bireylerde kafeinin kardiyovasküler sistem üzerine olumsuz etkileri bulunabiliyor” dedi.
13.11.2025Sağlık-Yaşam
'Geçer' demeyin: Çarpıntı ve tansiyon, ölümcül etkileşimin ilk sinyaliİzmir’de 16 yaşındaki bir gencin enerji içeceğini alkolle karıştırarak yaşamını yitirmesi sonrası, gözler enerji içeceklerine ve etkilerine çevrildi. Eczacılık Fakültesi Farmasötik Toksikoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, enerji içeceğiyle birlikte alınan maddelerin yarattığı sağlık sorunlarına dikkat çekerek “Bir sorun olduğuna dair ilk belirtiler genellikle kalp çarpıntısı ve tansiyon yükselmesidir. Böyle bir durumda kişiler ‘geçer’ diyerek beklememeli, hemen en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. Bu erken müdahale hayat kurtarabilir” dedi.
6.11.2025Gündem
'Geçer' demeyin: Çarpıntı ve tansiyon, ölümcül etkileşimin ilk sinyaliİzmir’de 16 yaşındaki bir gencin enerji içeceğini alkolle karıştırarak yaşamını yitirmesi sonrası, gözler enerji içeceklerine ve etkilerine çevrildi. Eczacılık Fakültesi Farmasötik Toksikoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, enerji içeceğiyle birlikte alınan maddelerin yarattığı sağlık sorunlarına dikkat çekerek “Bir sorun olduğuna dair ilk belirtiler genellikle kalp çarpıntısı ve tansiyon yükselmesidir. Böyle bir durumda kişiler ‘geçer’ diyerek beklememeli, hemen en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. Bu erken müdahale hayat kurtarabilir” dedi.
6.11.2025Video
‘35 yaş üzeri olmak, annelik için engel değil’35 yaş ve üzeri gebeliğin, doğru hazırlıkla son derece sağlıklı bir şekilde yaşanabileceğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Semra Yüksel, “İleri yaş gebelikler, düzenli kontroller ve sağlıklı bir yaşam tarzıyla son derece güvenli şekilde yönetilebilir. Bu yaş bir engel değil, sadece planlı olmayı gerektirir” dedi.
24.10.2025Sağlık-Yaşam
Dijital dünyada dikkati korumak için 6 tavsiyeDijital çağın herkesin dikkatini zorlayan bir dönem olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalından Dr. Öğr. Üyesi Zuhal Doğan Bektaş, sürekli yanıp sönen bildirimler, bitmeyen içerik akışları, kısa videolar ve sosyal medya platformlarının beynin 'ödül' sistemini sık sık uyardığını, DEHB'li bireylerde bu etkinin daha belirgin olduğunu dile getirdi. Dijital dünyada dikkati korumak için tavsiyelerde bulunan Doğan Bektaş, süre sınırlaması getirilmesini, bildirimlerin azaltılmasını, fiziksel planlayıcılar kullanılmasını, düzenli egzersiz yapılmasını, ekransız zaman dilimleri oluşturulmasını, uyku ve beslenme düzeninin korunmasını tavsiye etti.
23.10.2025Teknoloji
‘Toplumun dörtte birinde magnezyum eksikliği var’Magnezyum eksikliğinin, toplumun dörtte birinde görüldüğüne dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Çağdaş Erdoğan, “Magnezyum eksikliği durumunda çocuklarda büyüme geriliği, dikkat dağınıklığı ve huzursuzluk görülebilir. Erişkinlerde ise kas zayıflığı, tansiyon dalgalanmaları, ritim bozuklukları ve anksiyete ön plana çıkar. Uzun vadede kalp-damar hastalıkları ve kemik erimesi riskini artırabilir. Yetişkin erkeklerde günlük magnezyum gereksinimi ortalama 400 mg, kadınlarda ise 300 mg civarındadır” dedi.
13.10.2025Sağlık-Yaşam
Uzmanından menopoz sürecini daha rahat geçirmek için önerilerMenopozun doğal bir süreç olduğunu yaşam tarzı değişiklikleriyle daha konforlu geçebileceğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Reşit Asoğlu, “Menopozun en belirgin belirtileri arasında ateş basması, terleme ve uyku problemleri yer alıyor. Ayrıca kilo artışı, cilt ve saçta kuruluk, vajinal kuruluk ve metabolizmanın yavaşlaması da sık görülen durumlardandır” dedi.
7.10.2025Sağlık-Yaşam
'Ananastaki bromelain sağlığa katkı sunuyor'Diyetisyen Prof. Dr. Murat Baş, "Ananasın sapında bulunan bromelain enzimi, yeşil çay, guarana, tarçın ve turunçgil bioflavonoidleriyle birleşerek sindirimden bağışıklığa, dolaşımdan enerji metabolizmasına kadar vücudu çok yönlü destekliyor. Ananas tropik bölgelerin sembol meyvesi olarak bilinse de, asıl değerini tatlı aromasının ötesinde barındırıyor. Meyvenin özellikle sap kısmında bulunan bromelain enzimi, son yıllarda bilim dünyasının dikkatini çeken doğal bir destekleyici olarak öne çıkıyor" dedi.
16.09.2025Sağlık-Yaşam