‘D vitamini sentezi için 15 dakika güneşlenmek yeterli’DERMATOLOJİ Uzmanı Dr. Arzu Gökdemir Yanardağ, “Güneş, D vitamini yapımını destekleyerek kemik sağlığı için önemlidir. Ancak yapılan bilimsel çalışmalar, D vitamini sentezi için 15 dakika güneşlenmenin yeterli olduğunu göstermiştir” dedi.
23.06.2023Sağlık-Yaşam