Son dakika yoga haberleri ile ilgili DHA'ya eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yoga gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yoga haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 400 yoga haberi bulunmuştur.
‘35 yaş üzeri olmak, annelik için engel değil’35 yaş ve üzeri gebeliğin, doğru hazırlıkla son derece sağlıklı bir şekilde yaşanabileceğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Semra Yüksel, “İleri yaş gebelikler, düzenli kontroller ve sağlıklı bir yaşam tarzıyla son derece güvenli şekilde yönetilebilir. Bu yaş bir engel değil, sadece planlı olmayı gerektirir” dedi.
Dijital dünyada dikkati korumak için 6 tavsiyeDijital çağın herkesin dikkatini zorlayan bir dönem olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalından Dr. Öğr. Üyesi Zuhal Doğan Bektaş, sürekli yanıp sönen bildirimler, bitmeyen içerik akışları, kısa videolar ve sosyal medya platformlarının beynin 'ödül' sistemini sık sık uyardığını, DEHB'li bireylerde bu etkinin daha belirgin olduğunu dile getirdi. Dijital dünyada dikkati korumak için tavsiyelerde bulunan Doğan Bektaş, süre sınırlaması getirilmesini, bildirimlerin azaltılmasını, fiziksel planlayıcılar kullanılmasını, düzenli egzersiz yapılmasını, ekransız zaman dilimleri oluşturulmasını, uyku ve beslenme düzeninin korunmasını tavsiye etti.
Medicana Ankara Hastanesi’nden ‘Meme Kanserine Karşı Yeni Bir Yaşam’ etkinliğiMedicana Ankara Hastanesi, ‘Meme Kanseri Farkındalık Ayı’ kapsamında hastalıkla mücadelede bütüncül bir yaklaşım sunmayı amaçlayan bir etkinlik düzenledi. ‘Meme Kanserine Karşı Bir Sonraki Durak: Yeni Bir Yaşam’ başlıklı etkinlikte, alanında uzman isimler bir araya geldi.
Medicana Ankara Hastanesi’nden ‘Meme Kanserine Karşı Yeni Bir Yaşam’ etkinliğiMedicana Ankara Hastanesi, ‘Meme Kanseri Farkındalık Ayı’ kapsamında hastalıkla mücadelede bütüncül bir yaklaşım sunmayı amaçlayan bir etkinlik düzenledi. ‘Meme Kanserine Karşı Bir Sonraki Durak: Yeni Bir Yaşam’ başlıklı etkinlikte, alanında uzman isimler bir araya geldi.
‘Lipödemli bireylerde anti-inflamatuar diyet yaşam kalitesini artırıyor’Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttadur, kilo vermek için diyet yapan ama bacaklarındaki ağrılı şişliklerin azalmadığını fark eden kadınların önemli bir kısmının aslında lipödemle mücadele ettiğini söyledi. Lipödem hastalarında kişiye özel, düşük karbonhidratlı, anti-inflamatuar beslenme modelinin semptomların hafiflemesine yardımcı olabileceğinin altını çizen Dyt. Yurttadur, “Bu tür diyetler, sistemik inflamasyonu azaltarak ağrının azalmasına, ödemin kontrolüne ve yaşam kalitesinin artmasına katkı sağlar” dedi.
‘Psikolojik destek ve egzersiz menopoz sürecini kolaylaştırıyor’Menopozun, yalnızca fiziksel değil, duygusal bir süreç olduğuna da dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hediye Dağdeviren, “Hormonlardaki azalma, bazı kadınlarda kaygı, unutkanlık, sinirlilik ve uyku düzensizliklerine neden olabilir. Bu nedenle psikolojik destek, meditasyon, nefes egzersizleri ve sosyal etkileşimin menopoz döneminde çok önemlidir. Bu süreçte düzenli kontroller, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve psikolojik destek sayesinde kadınlar hem bedensel hem zihinsel olarak güçlenebiliyor” dedi.
İstanbul’daki dört otel AHC Hotels markası altında birleştiAktürk Hotels, bünyesinde yer alan dört oteli tek çatı altında toplayarak ‘AHC Hotels’ markasını oluşturdu. Yeni yapılanma kapsamında Zurich Hotel İstanbul, Grand Beyazıt Hotel, Pierre Loti Hotel ve Villa Zurich Hotel artık AHC Hotels adıyla faaliyet gösterecek.
Nef Arsa Kaz Dağları projesinde yaşam başladıNef Arsa, Kaz Dağları Çan projesi için teslimleri gerçekleştirdi. 4 Ekim’de Nef Bebeköy’de düzenlenen etkinlikte, tapuları daha önce teslim edilen arsa sahiplerinin artık yaşamaya başladığı duyuruldu.
Nef Arsa Kaz Dağları projesinde yaşam başladıNEF Arsa, Kaz Dağları Çan projesi için teslimleri gerçekleştirdi. 4 Ekim’de Nef Bebeköy’de düzenlenen etkinlikte, tapuları daha önce teslim edilen arsa sahiplerinin artık yaşamaya başladığı duyuruldu.
‘Menopozda D vitamini içeren gıdalar ihmal edilmemeli’Sağlıklı beslenmenin menopoz döneminde hem şikayetleri hafifletmek hem de kemik ve kalp sağlığını korumak açısından büyük önem taşıdığını vurgulayan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Fatih Şahin, “Menopoz döneminde vücutta östrojen azalınca kemik erimesi riski artar, bu yüzden kalsiyum ve D vitamini içeren gıdalar (süt, yoğurt, peynir, badem, yeşil yapraklı sebzeler) mutlaka tüketilmelidir. Ayrıca, Omega-3 yağ asitleri (balık, ceviz, keten tohumu), tam tahıllar, antioksidanlar (meyve, sebze) ve su tüketimi artırılmalıdır. Şekerli ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak da faydalı olur” dedi.
ÖRAV Eğitim Şenliği 7 ilde başladıGaranti BBVA’nın kurucusu ve destekçisi olduğu Öğretmen Akademisi Vakfı (ÖRAV) tarafından bu yıl 11’incisi düzenlenen Eğitim Şenliği, 7 ilde öğretmenlerle bir araya gelerek eğitici ve öğretici anlara ev sahipliği yaptı. Yeni eğitim yılı öncesinde öğretmenlerin yenilenmesini ve güçlenmesini hedefleyen şenlik, büyük bir katılımla gerçekleşti.
‘Bunaltıcı sıcaklar ruh sağlığımızı da tehdit edebiliyor’Özellikle son günlerde tüm yurdu etkiyen artan sıcaklar sadece bedeni değil ruh sağlığını da olumsuz etkiliyor. Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, sıcak havanın uyku bozukluklarından öfke kontrolüne, anksiyeteden depresyona kadar birçok ruhsal sorunu tetikleyebileceğine dikkat çekti. Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, yaz aylarında ruh sağlığını korumanın yollarını anlattı.
Artvin’de Türkiye’nin ilk tasavvuf festivali gerçekleştirildiArtvin’in Şavşat ilçesindeki Karagöl’de bu yıl ilk kez ‘Uluslararası Tasavvuf Festivali’ne ev sahipliği yaptı. Etkinlik 30’dan fazla ülkeden sanatçı, enstrüman ustası, yazar ve doğa tutkununu bir araya getirdi.
Beşiktaş’ta zumba, pilates ve yoga etkinlikleri başlıyorBeşiktaş Belediyesi, 7 Temmuz’dan itibaren açık hava spor etkinliklerine başlayacağını duyurdu. Hafta içi her gün Cüneyt Arkın Sanatçılar Parkı, Dünya Barış Parkı ve Kadın Dayanışma ve Yaşam Merkezi’nde ücretsiz zumba, pilates ve yoga etkinlikleri düzenlenecek.
DeFacto’dan deneyim odaklı yeni nesil mağazalara 1 milyar TL yatırımPerakende sektöründe yeni bir dönemi başlatan DeFacto’nun CEO’su İhsan Ateş, deneyim odaklı dönüşüm kapsamında sektörde bir ilki temsil eden yeni yatırımlarıyla ilgili açıklamalarda bulunarak, “DeFacto, perakendenin geleceğini deneyim mağazacılığı ile değiştirmeyi hedefleyen büyük bir oyuncu. Son 3 yılda 78 yeni mağaza açtık, 132 mağazayı yeniledik. 1 yıl içinde 1 milyar TL’lik yatırımla Türkiye genelinde deneyimi zenginleştiriyoruz. Yılın ilk yarısında hem yurt içinde hem de dünyanın dört bir yanında satış adetlerimizi artırdık. Yapacağımız yatırımlarla bu rakamları istikrarlı bir şekilde yükseltmeyi hedefliyoruz” dedi.
DeFacto’dan deneyim odaklı yeni nesil mağazalara 1 milyar TL yatırımPerakende sektöründe yeni bir dönemi başlatan DeFacto’nun CEO’su İhsan Ateş, deneyim odaklı dönüşüm kapsamında sektörde bir ilki temsil eden yeni yatırımlarıyla ilgili açıklamalarda bulunarak, “DeFacto, perakendenin geleceğini deneyim mağazacılığı ile değiştirmeyi hedefleyen büyük bir oyuncu. Son 3 yılda 78 yeni mağaza açtık, 132 mağazayı yeniledik. 1 yıl içinde 1 milyar TL’lik yatırımla Türkiye genelinde deneyimi zenginleştiriyoruz. Yılın ilk yarısında hem yurt içinde hem de dünyanın dört bir yanında satış adetlerimizi artırdık. Yapacağımız yatırımlarla bu rakamları istikrarlı bir şekilde yükseltmeyi hedefliyoruz” dedi.
Kapadokya'da 'yoga' etkinliğiTürkiye'nin önde gelen turizm merkezlerinden Kapadokya'da, Hindistan Ankara Büyükelçiliği öncülüğünde yoga etkinliği gerçekleştirildi.
Kapadokya'da 'yoga' etkinliğiTürkiye'nin önde gelen turizm merkezlerinden Kapadokya'da, Hindistan Ankara Büyükelçiliği öncülüğünde yoga etkinliği gerçekleştirildi.
Orange Padel, Göztepe Yelken Tesisleri'nde kapılarını açtıÜniversitede eğitim görürken tanışan İzmirli 6 genç Burak Eroğlu, Efe Özbayrak, Erdem Yurdakul, Doğa Kömürcüoğlu, Alihan Özbayraktar ve Yarkın Sakuçoğlu kurdukları padel tesisi hayallerine yıllar sonra Urla’da kavuştu. İzmir’in Urla ilçesindeki Göztepe Yelken Tesisleri'nde hayata geçen modern padel tesisi, sporun, sosyalleşmenin ve sağlıklı yaşamın bir araya geldiği premium bir buluşma noktası oldu. Orange Padel’in ilk etkinliği İzmir’de spor, iş dünyası ve ünlü isimleri bir araya getirdi. Gençlerbirliği Teknik Direktörü Hüseyin Eroğlu, Göztepe camiasının önemli ismi Talat Papatya başta olmak üzere 150’ye yakın isim keyifli bir akşam geçirdi. Ünlü padelcilerden Francesco Mendo-Atakan Özuysal ikilisi ise Alihan Özbayrak-Cayan Chiodi Appel ile bir gösteri maçı yaptı. Katılımcılar, padel mini yarışma, yoga, plates ve fonksiyonel egzersiz ile spor dulu saatler yaşadı.
'DeFactoFIT, sağlıklı yaşamı herkes için erişilebilir kılıyor'Ücretsiz sağlıklı yaşam platformu DeFactoFIT, 1 yıl içerisinde 4 milyonun üzerine ziyaretçiye 200 bine yakın üyeye ulaştığını duyurdu. Platformdan yapılan açıklamada "DeFactoFIT dijital spor deneyimine yeni bir boyut kazandırdı, sağlıklı yaşamı herkes için erişilebilir kılıyor. Ücretsiz oluşu, reklam içermeyen yapısı ve canlı ders özelliğiyle sağlıklı yaşamın dijital geleceğini bugüne taşıyor" denildi.
Yemeksepeti, ‘Türkiye’nin Keyif Haritası’nı açıkladıYemeksepeti, Türk halkının keyif anlayışını ve ‘iyi hissetme’ dinamiklerini mercek altına alan ‘Türkiye'nin Keyif Haritası’ araştırmasının sonuçlarını kamuoyuyla paylaştı. Araştırma sonucunda, toplum için soyut mutluluk ideallerinden ziyade, günlük yaşamdaki basit anların, özgürlük hissinin ve sevdikleriyle geçirilen zamanın öncelikli keyif kaynağı olduğu aktarıldı.
Çerkezköy’deki yeni yaşam projesi Eska Edition’ın satışı başladıEska Group’un 1,2 milyar TL yatırımla Çerkezköy’de inşa edeceği Eska Edition’da satışlar başladı. 346 konut, 42 mağaza ve 40 ofisten oluşan projede 1+1 ve 2+1 daire seçeneklerinin yer aldığı Eska Edition, İstanbul’a yakın konumuyla öne çıkıyor. Hızla gelişen ve çok hızlı göç alan bölgenin tüm ihtiyaçlarını göz önünde bulundurularak karma olarak tasarlanan projenin yaşam kalitesini artırmak isteyenler ve yatırımcılar için de fırsatlar sunması hedefleniyor.
Çerkezköy’deki yeni yaşam projesi Eska Edition’ın satışı başladıEska Group’un 1,2 milyar TL yatırımla Çerkezköy’de inşa edeceği Eska Edition’da satışlar başladı. 346 konut, 42 mağaza ve 40 ofisten oluşan projede 1+1 ve 2+1 daire seçeneklerinin yer aldığı Eska Edition, İstanbul’a yakın konumuyla öne çıkıyor. Hızla gelişen ve çok hızlı göç alan bölgenin tüm ihtiyaçlarını göz önünde bulundurularak karma olarak tasarlanan projenin yaşam kalitesini artırmak isteyenler ve yatırımcılar için de fırsatlar sunması hedefleniyor.
Uzmanı açıkladı: İşini sevmeyen kişilerde fibromiyalji sıklıkla görülürFibromiyaliji hastalarının yorgun uyanma, gün boyunca ağrı ve zaman zaman sindirim sorunları yaşama belirtileri gösterdiğini söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Uzmanı Dr. Mert Sancar, “Gazetecilik, mimarlık, finans sektörü gibi meslekler ile uğraşanlarda veya işini sevmeyen kişilerde fibromiyalji sıklıkla görülebilir. Fibromiyalji tedavisinin en sağlam ayağı, harekettir” dedi.
Dünya Pulmoner Hipertansiyon Farkındalık Günü’nde ‘Bocce Petank’ etkinliğiAnkara'da, 'Dünya Pulmoner Hipertansiyon Farkındalık Günü' kapsamında; Akciğer Damar Hastalıkları Araştırma Derneği, Türk Pediatrik Kardiyoloji ve Kalp Cerrahisi Derneği, Türk Kardiyoloji Derneği, Pulmoner Hipertansiyon ve Skleroderma Hasta Derneği ile Yoga Federasyonu iş birliği ile 'Bocce Petank' etkinliği düzenlendi.
Yoga ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.