EN ÇOK OKUNANLAR

Sağlık-Yaşam

Gripte Mart alarmı

İSTANBUL, (DHA) 02.03.2019 13:11
Gripte Mart alarmı

Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dahiliye Bölümü Uzmanı Dr. Fatih Öner Kaya, Mart ayında gribe yakalanmamak için gereken önlemleri belirtti.

Gribe hala yakalanmayanlar için en tehlikeli dönemin başladığını söyleyen Dr. Fatih Öner Kaya,grip salgının yoğunlaşacağı bir döneme girileceğini belirtti ve “Eğer iş ya da günlük yaşam gereği sıklıkla el sıkışmanız gerekiyorsa dezenfektan olarak kullacağınız kolonyanız yanınızda olmalı. Haftada en az iki kez ayak parça çorbası içmeyi ihmal etmeyin. Bu çorbanın içindeki kollajen dokunun varlığı gribe karşı koruyucu olabiliyor” dedi.

38 dereceyi geçen yüksek ateş, halsizlik, yorgunluk ve genel vücut ağrıları ile kendini gösteren grip hastalığının en çok aralık ayı ortası ile ocak ortasına kadar olan sürede görüldüğünü söyleyen Dr. Kaya, ancak mart ayında daha önceden hastalığa yakalanmayanlara yönelik bir salgın tehdidi olduğuna dikkat çekti ve “H1N1, öncelikli olarak vücutta hızlı bir yıkıma yol açıyor. Grip hastalığının ardından ‘sekonder bakteriyel enfeksiyonlar’ dediğimiz ikincil hastalıklar ortaya çıkıyor. Vücudumuzda yaklaşık 1 katrilyona yakın bakteri var. Gribin dördüncü-beşinci gününden sonra zatürre ya da başka hastalıklar ortaya çıkabiliyor. Ölümler de bu ikincil enfeksiyona bağlı hastalıklar nedeniyle görülüyor” ifadelerini kullandı.

“AYAK PAÇA ÇORBASINI EKSİK ETMEYİN”

Bebeklerin, 65 yaş üzerindeki yaşlıların, romatizma ve diyabet hastalarının yoğun risk altında olduğunu vurgulayan Dr. Kaya, salgının ülkemizi terk etmesine bu kadar az bir süre kalmışken gribe yakalanmamak için yapılması gerekenleri ise şöyle belirtti:

“Kimsenin elini sıkmayın. El sıkışma ve öpüşmeden uzak durun. Özellikle de doktor, hemşire gibi sağlık personeli ile tokalaşmayın.  Eğer iş yaşamınız ya da sosyal hayatınız nedeniyle el sıkışmanız gerekiyorsa yanınızda dezenfektan ya da kolonya bulundurun. Eskiden evimize gelen konuklarımıza kolonya ikram ediyorduk. Kolonyada bulunan alkol, virüsü stabil hale getiriyor ve bulaşıcılığını azaltıyor. Beslenme çok kritik. Haftada en az iki gün ayak paça çorbası için. Paça çorbasından alınacak kollajen doku çok değerli. Günde bir gram C vitamini alın. Bunu yaş meyve sebzeden ya da dışarıdan takviye olarak alabilirsiniz. Hijyene dikkat edin ve gerektiğinde mutlaka maske kullanın. Uyku düzeninize de dikkat edin.”

YAŞLILARA DİKKAT

Gribin 65 yaş üzerindekiler için ölümcül olabileceğinin altını çizen Dr. Kaya, yaşlıların hastalık durumunda zaman kaybetmeden bir sağlık kurumuna götürülmesi gerektiğini söyledi. Dr. Kaya, “Yaşlılarımıza da bebek gibi davranmamız gerekiyor. Gribe yakalanan yaşlıların ikinci günde doktora götürülmesi önemli. Aksi takdirde vücut hasarı çok oluyor ve iyileşmeleri zaman alıyor” diyen Kaya, ilerleyen gribin zatürre ve çoklu organ yetmezliği nedeniyle ölüme kadar gittiğini ifade etti.

Erdoğan: Biden'la gündemimize ilişkin kapsamlı görüş alışverişinde bulundum
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan NATO Zirvesi'nde önemli görüşmeler
Ukraynalı model Anzelika'nın son anları kamerada
Sivas'ta çöken yolda 22 metrelik çukur oluştu
NATO Genel Sekreteri Stoltenberg'ten NATO Zirvesi sonrası basın açıklaması
Ceren Duman, davasında mahkeme başkanı kaçak cevap veren sanığı azarladı
Ankara'da rüzgar ve sağanak etkili oldu; araçlar yolda kaldı, evleri su bastı
Kayseri'de nöroloji doktoru silahlı saldırıya uğradı
Gaziantep'te taziye dönüşü kaza: 3 ölü, 2 yaralı
Yaya geçidinde hafif ticari aracın çarptığı Büşra öğretmen toprağa verildi
Şebnem hemşirenin ailesi kızlarının ölümünün araştırılmasını istiyor
Felç bırakan eşinin cezası 5 yıl düşürülen 2 çocuk annesi: ''Korkuyorum''
Balıkesir merkezli 32 ilde FETÖ operasyonu: 57 gözaltı
Mahsur kaldığı ağaçtan düşen yavru kediyi, vatandaşların açtığı bez kurtardı
'Türkiye, terörle mücadelede ilk safta yer almaktadır'