“Oruç tutmak sabır duygusunu geliştiriyor”
Oruç tutmanın bireylerde bazı duyguları pekiştirebileceğinin altını çizen Uzman Psikolog Fatmanur Taşkın, “Oruç tutmak bazı ihtiyaçlara geçici olarak veda etmeyi gerektirir, bu da sabır duygusunu geliştirebilir. Oruç tutan kişi kendini kontrol etme, yaptığı ve yapacağı tüm işlerde kendisini hesaba çekme, problemlere karşı sabretme alışkanlığını kazanır. Bu nedenle oruç, öfke kontrolü için de güzel bir araçtır” dedi.
20.03.2024
Sağlık-Yaşam
Skuterler Antalya’da da sabırları taşırdı
Antalya'da usulsüz kullanılan, kazalara sebep olan skuterlerle ilgili valilik harekete geçti. Vali Hulusi Şahin, "Bu usulsüz kullanıma asla müsaade etmeyeceğiz. Usulüne uygun olmayan, protokolüne uygun olmayacak sayıda, fazlaca konuşlandırmış şirketler var. Bunlara tahammül etmeyeceğiz. Cezai işlemleri en sert şekilde yapacağız. Bu işi zapturapt altına alacağız" dedi.
28.12.2023
Gündem
“Saygısızlığın nedeni hoşgörünün değersizleştirilmesi”
Sosyal medyada, trafikte veya hayatın içinde kavganın, tartışmanın giderek arttığını belirten aile danışmanı Semra Binay, "İnsanlar arasındaki saygısızlığın, çatışmanın aslında birçok nedeni var. Bunların en başında ise hoşgörünün değersizleştirilmesi geliyor. Günümüzde insanlar, eskiye ait naif hareketli, alçak gönüllü ve kibar insanları görünce demode, banal ve eski kafa olarak nitelendiriyor" dedi.
21.06.2023
Sağlık-Yaşam
Uzm. Klinik Psikolog Hamarat: Oruç tutmak, sabır ve duygu yönetimini ön plana çıkarıyor
Ramazan ayında tutulan orucun yapılan araştırmalara göre bedensel faydalarının yanı sıra psikolojik faydalarının da olduğunu belirten Uzman Kinik Psikolog Yaren Hamarat, “Ramazan ayı, kişinin sabır, empati duygularının pekiştirilmesi açısından oldukça önemlidir. Öncelikle kişinin yeme dürtülerini bastırarak, erteleyerek sonrasında bunu iftarla sonuçlandırmasıyla sabır ve duygu yönetimini ön plana çıkaracaktır” dedi.
7.04.2022
Sağlık-Yaşam