Nörolog Nigar Ahmadova: Sürekli yeni şeyler öğrenerek beyni beslemeliyiz
İZMİR, (DHA)-NÖROLOG Nigar Ahmadova beyin sağlığının ve nörolojik hastalıklar konusunda farkındalığın önemine dikkat çekip, "Genel vücut sağlığınızı korumak için 'düzenli beslenin, uyuyun ve egzersiz yapın, alkol, sigara gibi zararlı alışkanlıklardan ve stresten uzak durun' önerisinde bulundu.
Uzm. Dr. Ahmadova, "Bu öneriler beyin sağlığımız için de gerekli ve önemli. Beynimize iyi bakmak için okuyup, sürekli yeni şeyler öğrenerek de beslemeliyiz" dedi.
Kent Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Nigar Ahmadova üyesi olduğu Türk Nöroloji Derneği'nin 22 Temmuz Dünya Beyin Günü kapsamında Türkiye genelinde farkındalık oluşturmak amacıyla 'Beynine İyi Bak' kampanyası başlattığını söyledi. İnsanların yüzyıllar boyunca en çok duygu, düşünce ve davranışlarımızın nasıl oluştuğu, nasıl değiştirilebileceği sorusuna yanıt aradığını belirten Uzm. Dr. Ahmadova, "Bu arayışlara yanıt bulmaya çalışırken; beynimizin nasıl çalıştığını, onun hastalıklarını, korunma yöntemlerini öğrenmek için nörobilimcilere, nörologlara kulak vermek gerekir' diyerek nörolojik hastalıkların tedavisindeki gelişmeler hakkında bilgi verdi. Yaşam süresinin uzamasına bağımlı olarak Alzheimer, Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıkların toplumsal sorun yarattığını, maddi manevi yük oluşturduğunu belirten Dr. Ahmadova, “Beynimizde Alzheimer'den felçe kadar pek çok hastalık gelişebilir. Örneğin yapılan çok sayıda çalışma sayesinde yeni ilaçlar geliştirilse de şu anda Alzheimer'ın tam tedavisi yok. Ancak farkındalığın artması, böylece erken evrede yakalanarak tedavinin başlanması, hastalığın ilerlemesini önleyebiliyor. İleri evrelerde; beyne giden kan akımının bozulması sonucu konuşamama, yürüyememe, yutma güçlüğü, görme sorunu gibi serebrovasküler hastalıklar ortaya çıkıyor. Son dönemlerde trombolitik (iskemik inme geçiren hastalara beyni besleyen damar içerisinde oluşan ve damarı tıkayan pıhtıyı eritmek amacıyla uygulanan bir tedavi şeklidir) tedavi, tromboektomi (pıhtı çıkarılması) tedavisi gibi girişimsel işlemlerle elimiz güçlendi. Ancak önemli olan hastalanmadan bunu engellemek."
'İNMENİN ÖNÜNE GEÇMEK MÜMKÜN'
Dünyada en sık görülen hastalıklar arasında sayılan inmenin (felç) de bir beyin hastalığı olduğuna dikkat çeken Dr. Ahmadova, "İnme; en çok yeti kaybına yol açan hastalıklar arasında birinci sırada. Ama inmeden korunma ya da riski düşürme şansımız var. Obezite, hipertansiyon, sigara, alkol, pasif yaşam tarzı gibi alışkanlıklarımızı değiştirerek inmenin önüne geçebiliriz. Multiple skleroz gibi genç insanlarda gördüğümüz yeti yitimine neden olan hastalığın tedavisi de son yıllarda çok geliştirildi. Son dönemde hayatımızda yapay zeka da yer almaya başladı. Gelişen teknolojiler sayesinde nörobilim alanında yeni çağ başladı diyebiliriz" diye konuştu.
YENİ ŞEYLER ÖĞRENEREK BEYNİNİZİ BESLEYİN
Öte yandan Nörolog Ahmadova, genel vücut sağlığımızı korumak için önerilerini ise "Düzenli beslenin, uyuyun ve egzersiz yapın, alkol, sigara gibi zararlı alışkanlıklardan ve stresten uzak durun" diye sıraladı. Bu önerilerin beyin sağlığımız için de gerekli ve önemli olduğunu kaydeden Ahmadova, "Beynimize iyi bakmak için onu okuyup, sürekli yeni şeyler öğrenerek de beslemeliyiz. Karşılaşacağınız nörolojik hastalıklarda da nörologlar size pusula olacaktır" dedi.(DHA)
FOTOĞRAFLI
