Ağva Fitness Merkezi açıldı
Şile Belediyesi Spor Akademisi bünyesinde Ağva Fitness Merkezi'nin açılışı yapıldı. Açılışta konuşan Şile Belediye Başkanı İlhan Ocaklı "Spor yatırımlarına hız kesmeden devam ediyoruz. Ağva'ya kazandırdığımız deniz manzaralı fitness salonu 365 gün vatandaşlarımızın hizmetinde olacak. Gençler bizden fitness salonu talep etti, söz verdik ve sözümüzü yerine getirdik. Yeni dönemde Ağva'ya futbol stadını da biz yaparız" dedi.
19.02.2024
Spor
Bilinçsiz yapılan egzersizler, sakatlanma ve yaralanmalara davetiye çıkarıyor
Son günlerde dijital platformlarında sıkça karşılaşılan fonksiyonel fitness videoları, spora yeni başlayanlar ve tecrübesizler için sakatlanma ve yaralanmaya davetiye çıkarıyor. Neredeyse tüm kas gruplarının senkronize bir şekilde çalışmasını sağlayan bu egzersizler, yağ yakımını hızlandırarak vücudu şekillendirirken, kas kütlesini de artırarak vücuda dayanıklılık kazandırıyor. Uzmanlar bu tür egzersizlerin uzman gözetiminde ve kişiye özel uygulanması gerektiği noktasında uyarıyor.
1.08.2022
Sağlık-Yaşam
Zeytinburnu’nda kadınlara özel spor salonu açıldı
Zeytinburnu Belediyesi fitness ve pilates salonunun açılışını gerçekleştirdi. Dünya Kadınlar Günü dolayısıyla fitness salonundan kadınlar ücretsiz bir şekilde faydalanacak. Açılışta konuşan Zeytinburnu Belediye Başkanı Ömer Arısoy, “Zeytinburnu’nda daha önceden kadınlarımızın ücretsiz faydalanacağı 3 farklı noktada pilates salonu vardı. 4’üncü pilates salonunu Zeytinburnu buz pistinde açıyoruz. Pilates salonu Zeytinburnu’ndaki kadınların randevulu şekilde sürekli olarak ücretsiz kullanabileceği bir yer olacak” dedi.
8.03.2022
Gündem
Apartman görevlisine tecavüz edip öldüren fitness eğitmenine ağırlaştırılmış müebbet ve 30 yıl hapis
Beşiktaş'ta 2018 yılında gürültü yaptığı gerekçesiyle kendisini uyaran 53 yaşındaki apartman görevlisi Nefise Dolapcı'ya tecavüz ettikten sonra boğazını keserek öldürdüğü iddiasıyla yargılanan fitness eğitmeni İbrahim Yener, (33) ağırlaştırılmış müebbet ve 30 yıl hapis cezasına çarptırıldı.
23.02.2022
Gündem