Osteoporoz
Son dakika osteoporoz haberleri ile ilgili DHA'ya eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan osteoporoz gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan osteoporoz haber sayfamızda...
Osteoporoz
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 118 osteoporoz haberi bulunmuştur.
‘Menopoz döneminde ortaya çıkan belirtiler her kadında aynı değil’Menopozun, kadınlarda adet kanamalarının sona ermesiyle hormonal değişimlerin yaşandı, vücudun birçok sistemini etkileyebilen doğal bir süreç olduğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatih Mehmet Kaya, “Özellikle östrojen hormonundaki azalma; sıcak basması, uyku sorunları, vajinal kuruluk, kemik kaybı ve kilo kontrolünde güçlük gibi farklı şikayetlere neden olabiliyor. Bu dönemde ortaya çıkan belirtiler her kadında aynı şekilde görülmeyebiliyor ve bazı kadınların günlük yaşamını belirgin biçimde etkileyebiliyor. Menopozun yalnızca adet kanamalarının sona ermesi olarak değerlendirilmemeli, belirtilerin ve uzun vadeli sağlık risklerinin birlikte ele alınması önemli” dedi.
30.10.2026Sağlık-Yaşam
‘Osteoporozda yaşam boyu kırık riski yüzde 50’yi aşıyor’Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Selin Özen, özellikle menopoz sonrası dönemdeki östrojen düzeylerinin azalmasıyla kadınlarda yaşam boyu kırık geçirme riskinin yüzde 50’yi aştığını belirterek, “Osteoporoza bağlı kalça kırığı gelişen bireylerde ilk bir yıl içindeki ölüm oranı yüzde 30’lara ulaşmaktadır. Dolayısıyla osteoporozun erken teşhis ve tedavisi, kırıkları önlemek için kritik bir öneme sahip” dedi.
21.10.2026Sağlık-Yaşam
‘Kadınlarda kemik erime riski menopozla artabiliyor’Menopozla östrojen hormonunun azalması, kadınlarda kemik kaybını hızlandırarak osteoporoz ve buna bağlı kırık riskini artırabildiğini belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Tuna Pehlivanoğlu, “Uzun süre belirti vermeden ilerleyebilen kemik erimesi, özellikle omurga, kalça ve el bileğinde kırıklara neden olabiliyor. Menopoz döneminde kemik sağlığının değerlendirilmesi ve kırık riskinin erken dönemde belirlenmesi önemli” dedi.
20.10.2026Sağlık-Yaşam
‘Menopozun sessiz tehlikesi kemik erimesi’Medipol Sağlık Grubu’ndan uzmanlar, 18 Ekim Dünya Menopoz Günü ve 20 Ekim Dünya Osteoporoz Günü kapsamında açıklamalarda bulunarak menopoz döneminde görülebilen belirtiler, kemik erimesi riski ve korunma yöntemleri hakkında bilgi verdi.
18.10.2026Sağlık-Yaşam
‘Menopoz döneminde kemik ve kalp sağlığı önem taşıyor’Menopozun kadın yaşamının doğal bir evresi olduğunu dile getiren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Asiya Sadıgzade, “Menopoz döneminde sıcak basmaları, gece terlemeleri, uyku bozuklukları ve vajinal kuruluk gibi belirtiler görülebiliyor. Bu süreçte kemik ve kalp sağlığının korunması, düzenli kontrollerin yapılması ve yaşam kalitesini etkileyen şikâyetlerde uzman desteği alınması önem taşıyor” dedi.
16.10.2026Sağlık-Yaşam
‘Kemik erimesine karşı menopoz öncesi önlem alınmalı’Özellikle menopoz öncesi ve sonrasını kapsayan ilk yıllarda alınacak önlemlerin ilerleyen yaşlarda görülebilecek osteoporoz ve kırık riskini önemli ölçüde azaltabileceğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Evrim Bostancı Ergen, “Kemik erimesi çoğu zaman menopoz sonrasında ortaya çıkan bir sorun olarak bilinse de uzmanlara göre asıl mücadele menopoz öncesinde başlamalı” dedi.
13.07.2026Sağlık-Yaşam
‘Türkiye’de tuz tüketimi sınırın 2-3 katı üzerinde’Aşırı tuz tüketiminin vücutta birçok sistemi olumsuz etkilediğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sünbül, “Tuz tüketimi arttıkça vücutta sodyum ve su tutulumu artar. Bu durum damar içi hacmi yükselterek kan basıncının artmasına neden olur. Uzun vadede kalp kasında kalınlaşma, koroner arter hastalığı, kalp yetersizliği, inme ve kronik böbrek hastalığı gibi ciddi tablolar ortaya çıkabilir. Ülkemizde yapılan çalışmalar günlük ortalama tuz tüketiminin 10-15 gram civarında olduğunu gösteriyor. Bu da önerilen sınırın yaklaşık 2-3 katı anlamına geliyor” dedi.
11.05.2026Sağlık-Yaşam
Prof. Dr. Ayhan: Menopozun ilk 5 yılında kemiklerin yüzde 10’u kaybediliyorFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Figen Ayhan, menopoz döneminin yalnızca hormonal değişimlerle sınırlı kalmadığını, kas-iskelet sistemi üzerinde önemli etkiler oluşturduğunu söyleyerek, “Menopozun ilk 5 yılında kemik kitlemizin yüzde 10 kadarını kaybediyoruz. 40 yaşından sonra her yıl kaslarımızın yüzde 8 kadarı eriyor ve menopozla birlikte kaslarda protein yıkımı hızlanıyor. Kemik ve kas sağlığı için büyük kas gruplarını çalıştırmalıyız, aktif bir yaşam tarzı benimsemeliyiz” dedi.
8.05.2026Sağlık-Yaşam
‘Diyabetle ömür boyu arkadaş olmak ve iyi yönetmek gerekiyor’İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada diyabetlilerin beslenmesinde dikkat etmeleri gerekenlere ilişkin tavsiyelerde bulundu. Diyabetin kontrol altında tutulmasında en önemli görevin diyabetlilere ait olduğunu belirten Prof. Dr. Alphan, “Çünkü diyabet, hayat boyu diyabetlilerle birlikte olacak bir arkadaş gibidir. Diyabetlilerin arkadaşları olan bu hastalık ile iyi geçinebilmeleri için yanlış olan beslenme alışkanlıklarını değiştirip, yerine, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını benimsemeleri gereklidir” dedi.
13.11.2025Sağlık-Yaşam
Prof. Dr. Erhan Şükür: Hareketsiz yaşam ve yetersiz beslenme kemik erimesi sebebiOrtopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Erhan Şükür, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen Osteoporoz’da, genetik yatkınlığın yanı sıra hareketsiz yaşam, yetersiz beslenme ve hormonal değişikliklerin de etkili olduğunu söyledi.
20.10.2025Sağlık-Yaşam
‘Erken menopozda östrojen tedavisi yaşam kalitesini iyileştiriyor’Erken menopoz diğer adıyla Primer Over Yetmezliği (POI) tanısı, 40 yaşın altındaki kadınlarda ortaya çıkan, adet düzensizliği ve Folikül Uyarıcı Hormon (FSH) konsantrasyonlarının menopoz sonrası aralıkta olması durumu olarak tanımlanıyor. Erken menopozda bazı önlemlerin alınması gerektiğini belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Derya Sivri Aydın, östrojen tedavisinin önemine dikkat çekti.
17.10.2025Sağlık-Yaşam
‘Psikolojik destek ve egzersiz menopoz sürecini kolaylaştırıyor’Menopozun, yalnızca fiziksel değil, duygusal bir süreç olduğuna da dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hediye Dağdeviren, “Hormonlardaki azalma, bazı kadınlarda kaygı, unutkanlık, sinirlilik ve uyku düzensizliklerine neden olabilir. Bu nedenle psikolojik destek, meditasyon, nefes egzersizleri ve sosyal etkileşimin menopoz döneminde çok önemlidir. Bu süreçte düzenli kontroller, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve psikolojik destek sayesinde kadınlar hem bedensel hem zihinsel olarak güçlenebiliyor” dedi.
17.10.2025Sağlık-Yaşam
‘Toplumun dörtte birinde magnezyum eksikliği var’Magnezyum eksikliğinin, toplumun dörtte birinde görüldüğüne dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Çağdaş Erdoğan, “Magnezyum eksikliği durumunda çocuklarda büyüme geriliği, dikkat dağınıklığı ve huzursuzluk görülebilir. Erişkinlerde ise kas zayıflığı, tansiyon dalgalanmaları, ritim bozuklukları ve anksiyete ön plana çıkar. Uzun vadede kalp-damar hastalıkları ve kemik erimesi riskini artırabilir. Yetişkin erkeklerde günlük magnezyum gereksinimi ortalama 400 mg, kadınlarda ise 300 mg civarındadır” dedi.
13.10.2025Sağlık-Yaşam
Uzmanından menopoz sürecini daha rahat geçirmek için önerilerMenopozun doğal bir süreç olduğunu yaşam tarzı değişiklikleriyle daha konforlu geçebileceğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Reşit Asoğlu, “Menopozun en belirgin belirtileri arasında ateş basması, terleme ve uyku problemleri yer alıyor. Ayrıca kilo artışı, cilt ve saçta kuruluk, vajinal kuruluk ve metabolizmanın yavaşlaması da sık görülen durumlardandır” dedi.
7.10.2025Sağlık-Yaşam
Prof. Dr. Belgin Erhan: 70 yaşından sonra toplumun yaklaşık yüzde 40'ı her yıl düşüyorUluslararası Omurilik Derneği (ISCoS) Önleme Komitesi Başkanı Prof. Dr. Belgin Erhan, "Dünyada ve Türkiye'de yaşlanan nüfusla düşmeye bağlı omurilik yaralanmalarının hızla artıyor. Omurilik yaralanmalarının yaklaşık yüzde 33-35'i düşmeler nedeniyle gerçekleşiyor. Çocuklar da risk alıntında ancak 70 yaşından sonra toplumun yaklaşık yüzde 40'ı her yıl düşüyor. Bir insanın düşmesini önlediğinizde sadece omuriliğini değil, hayallerini, gelecekteki hedeflerini ve toplumsal iyilik halini de korumuş oluyorsunuz. Belli bir yaştan sonra terlik giyilmemesini öneriyorum çünkü terlik kontrolü zorlaştırır. Terliğe takılıp düşen pek çok hastamız var" dedi.
13.09.2025Sağlık-Yaşam
Prof. Dr. Belgin Erhan: 70 yaşından sonra toplumun yaklaşık yüzde 40'ı her yıl düşüyorUluslararası Omurilik Derneği (ISCoS) Önleme Komitesi Başkanı Prof. Dr. Belgin Erhan, "Dünyada ve Türkiye'de yaşlanan nüfusla düşmeye bağlı omurilik yaralanmalarının hızla artıyor. Omurilik yaralanmalarının yaklaşık yüzde 33-35'i düşmeler nedeniyle gerçekleşiyor. Çocuklar da risk alıntında ancak 70 yaşından sonra toplumun yaklaşık yüzde 40'ı her yıl düşüyor. Bir insanın düşmesini önlediğinizde sadece omuriliğini değil, hayallerini, gelecekteki hedeflerini ve toplumsal iyilik halini de korumuş oluyorsunuz. Belli bir yaştan sonra terlik giyilmemesini öneriyorum çünkü terlik kontrolü zorlaştırır. Terliğe takılıp düşen pek çok hastamız var" dedi.
13.09.2025Video
‘Magnezyum eksikliği, kalp ve şeker hastalığını tetikleyebilir’Magnezyum eksikliğinin toplumda sık görüldüğünü belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mecit Bahar, “Yapılan çalışmalarda magnezyum eksikliğinin hipertansiyon, koroner arter hastalığı, aritmi, tip 2 diyabet, osteoporoz, migren, anksiyete, depresyon, astım, premenstrüel sendrom ile ilişkili olduğu tespit edilmiştir. Yeşil yapraklı sebzeler, kuruyemişler, tohumlar, baklagiller, tam tahıllar, avokado, bitter çikolata ve bazı balık türleri magnezyumdan zengindir” dedi.
4.08.2025Sağlık-Yaşam
‘Osteoporoz ilaçları, çene kemiğinde ciddi yan etkilere neden oluyor’Altınbaş Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nuray Yılmaz Altıntaş, osteoporoz yani kemik erimesi tedavisinde kullanılan ilaçların ağız ve çene sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin değerlendirmelerde bulundu.
13.06.2025Sağlık-Yaşam
‘Vücuttaki kalsiyumun aşırı azalması, hayati riske yol açabilir’Kalsiyum eksikliğinin bireye etkilerine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Merve Güner, “D vitamini eksikliği, kalsiyum düşüklüğüne neden olabilir. D vitamini kalsiyum emilimini artırır; eksikliği ise kalsiyum düzeylerini düşürebilir. Beslenmede süt ve süt ürünlerinin az yer alması kalsiyum eksikliğini tetikleyebilir. Kalsiyum seviyesi çok düştüğünde (hipokalsemi) hayati risk ortaya çıkabilir. Kalp ritim bozukluğu, nöbet geçirme, ciddi kas kasılmaları, bilinç bulanıklığı gibi durumlar acil müdahale gerektirir. Kalsiyum eksikliği uzun vadede ciddi kemik kayıplarına, düşmelere ve kırıklara yol açar” dedi.
24.04.2025Sağlık-Yaşam
'Kadınlar hayatlarını yakından ilgilendiren bu sağlık sorunlarını ihmal ediyor'Günlük yaşamın yoğun temposu, toplumsal rolleri ya da bilgi eksikliği gibi farklı etkenler nedeniyle kadınların sağlıklarına yeterli özeni göstermediğini söyleyen Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Mert Yeşiladalı, bu durumun ciddi sağlık sorunlarına zemin oluşturabileceğine dikkat çekti.
8.03.2025Sağlık-Yaşam
'Aşırı kafein tüketimi, kemik sağlığını tehdit edebilir'Kemik sağlığında beslenmenin önemine değinen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Vezirhüyük, “Kemik sağlığında birçok besin ögesinin destekleyici rolü bulunur. Bunlar arasında kalsiyum, D vitamini, protein, magnezyum, fosfor ve potasyum öne çıkar. Fazla tuz içeren gıdalar, alkol, düşük besin değeri olan işlenmiş gıdalar, yüksek oksalat içeren gıdalar, asitli içecekler (gazlı içecekler), yağ oranı yüksek gıdalar, aşırı D vitamini veya takviyelerini gelişigüzel kullanmak ve aşırı kafein tüketimi ise kemik sağlığını olumsuz etkileyebilir” dedi.
10.02.2025Sağlık-Yaşam
‘Omurga kırıklarında balonlu kemik dolgusu yaşam kalitesini artırıyor’Balonlu kemik dolgusu tedavisinin osteoporoza bağlı omurga kırıkları olan hastalar için etkili ve güvenli bir tedavi seçeneği olduğunu belirten Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Timur Yıldırım, “Bu yöntem, yalnızca ağrıyı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda hastaların günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde artırır. Özellikle ileri yaştaki, cerrahiye uygun olmayan veya hızlı iyileşme gereksinimi olan hastalarda bu yöntem tercih edilmektedir” dedi.
28.01.2025Sağlık-Yaşam
'Maden suyunu yemekten 30 dakika geçtikten sonra tüketin'Doğru miktarlarda ve bilinçli tüketildiğinde doğal maden suyunun, sağlığı destekleyen bir içecek olduğunu belirten Diyetisyen Ceyda Demirel, “Sağlıklı bir birey için günde 1-2 şişe (200-400 ml) maden suyu tüketimi yeterlidir. En uygun zaman, yemekten yaklaşık 30 dakika sonrasıdır” dedi.
29.11.2024Sağlık-Yaşam
‘Kalsiyum eksikliği, ileride kalp ritim sorunlarına yol açabilir’Kalsiyum eksikliğinin uzun süre ihmal edilmesinin bazı hastalıklara davetiye çıkarabileceği uyarısında bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğba Yetim, “Kalsiyum eksikliğine bağlı olarak kemiklerin zayıflaması ve kırılgan hale gelmesi, özellikle yaşlı bireylerde osteoporoz açısından ciddi risk oluşturur. Ayrıca, osteomalaziye yol açarak kemiklerin yumuşaması, kas zayıflığı ve ağrılara yol açabilir. Bunun dışında, zamanla kalp ritmi bozukluklarına dahi neden olabilir” dedi.
22.11.2024Sağlık-Yaşam
‘Düzenli egzersiz ile menopoz semptomları azaltılabilir’Menopozun, bir kadının adet döngülerinin kalıcı olarak sona erdiği doğal bir biyolojik süreç olduğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Esra Yaşar Çelik, “Genellikle 45-55 yaşları arasında görülür. Bu dönemde yumurtalıklar östrojen ve progesteron üretimini azaltır, bu da adet kanamasının durmasına neden olur. Östrojen seviyeleri düşer, bu da kemik yoğunluğunun azalmasına (osteoporoz riski) ve kardiyovasküler hastalık riskinin artmasına neden olabilir. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stresten uzak durma ile menopoz semptomları hafifletebilir” dedi.
17.10.2024Sağlık-Yaşam