Uyku
Son dakika uyku haberleri ile ilgili DHA'ya eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku haber sayfamızda...
Uyku
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.823 uyku haberi bulunmuştur.
Mardin’de kavurucu sıcaklarda ‘dam palas’ keyfiMardin’in Kızıltepe ilçesinde 40 dereceyi aşan ve gece de etkisini sürdüren sıcak hava nedeniyle evlerinde duramayanlar, damlara kurdukları ‘taht’ denilen sedirlerde uyuyor. Bölgede ‘dam palas’ olarak nitelendirilen bu gelenekle gece serinliğinden yararlandıklarını belirten Birader Çeçen (24), damda uyumanın klimadan daha sağlıklı ve keyifli olduğunu söyledi.
10.08.2026Video
'Türkiye'de obezite sıklığı 15 yaş üzerinde yüzde 31,5 oldu'Aksaray Aile Hekimleri Derneği Başkanı Dr. Şenol Atakan, "Türkiye beslenme sağlık araştırması raporuna göre; Türkiye’de obezite sıklığı 15 yaş üzeri yüzde 31,5 oldu. Bu çok ciddi bir rakam. Aşırı yanlış beslenme ve fiziksel aktivite yetersizliği obezitenin en önemli nedenleri arasında yer alıyor" dedi.
9.08.2026Sağlık-Yaşam
‘Omurilik pili ile kronik ağrılar kontrol altına alınabiliyor’Bel ameliyatına rağmen devam eden kronik ağrıların, hastaların yaşam kalitesini düşürdüğünü belirten Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Haci Ahmet Alıcı, “Uygun hastalara uygulanan omurilik pili tedavisi sayesinde kronik ağrılar kontrol altına alınabiliyor. Böylece hastalar günlük yaşamlarına daha konforlu şekilde devam etmesi sağlanıyor” dedi.
7.08.2026Sağlık-Yaşam
Araştırma: Erkek beyni 32 yaşına kadar gelişimini sürdürüyorToplumda uzun yıllardır dile getirilen ‘erkekler geç olgunlaşır’ söylemi, bilimsel araştırmalarla yeniden gündeme geldi. Nature Communications dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, erkek beyninde karar verme, dürtü kontrolü ve risk değerlendirmesinden sorumlu bölgelerin gelişiminin ortalama 32 yaşına kadar devam ettiğini ortaya koydu. Nöroloji Uzmanı Dr. Oğuzhan Onultan, “Araştırma erkek beyninin gelişim sürecine ilişkin önemli bilimsel veriler sunuyor. Fiziksel büyümenin tamamlanması beyin gelişiminin de sona erdiği anlamına gelmiyor” dedi.
28.07.2026Sağlık-Yaşam
Kronik stres ve uyku bozukluğu ‘Uyutan İplik’ ile tedavi edilecek; örgü örerken uykuları gelecekBursaTeknik Üniversitesi (BTÜ) akademisyenleri, uyku bozukluğu ve stresle mücadeleye yönelik, doğal bileşenlerle desteklenen ‘Uyutan İplik’ (Sleeping Yarn) geliştiriyor. TÜBİTAK tarafından desteklenen proje kapsamında üretilecek özel iplik; yastık kılıfı, çarşaf, pijama gibi farklı tekstil ürünlerinin yapımında kullanılabilecek. Koku yoluyla ve cilt üzerinden yavaş yavaş etki gösterecek şekilde tasarlanacak ipliğin, aynı zamanda yumak olarak üretilmiş hali de satın alınıp, örgü örerken de insanlar kronik uykusuzlarını tedavi edebilecek.
27.07.2026Gündem
Uzmanından ilaçla kontrol altına alınamayan polen ve arı alerjisine karşı 'aşı' önerisiSağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Alerji ve Klinik İmmünoloji Uzmanı Dr. Berna Uzunoğlu, ilaç tedavisiyle kontrol altına alınamayan polen, ev tozu, evcil hayvan ve arı alerjilerinde uygulanan alerjen immünoterapisi (alerji aşısı) tedavisinin hayat kurtarıcı bir yöntem olduğunu belirtip, çocukların yaşam kalitesini önemli ölçüde artırdığını söyledi.
27.07.2026Video
Şişli’de annesiyle yaşadığı evde 3’üncü kattan düşen Ayşe Bilge hayatını kaybettiŞişli'de annesiyle yaşayan Ayşe Bilge Ergeneman (43), oturduğu binanın 3’üncü katındaki evinin penceresinden düşerek hayatını kaybetti. Uyku problemi nedeniyle tedavi gördüğü özel hastaneden sabah saatlerinde taburcu edildiği öğrenilen Ergeneman’ın ölümüyle ilgili polis çalışma başlattı. Cumhuriyet Savcısı ve olay yeri inceleme ekiplerinin çalışmalarının ardından Ergeneman’ın cenazesi, kesin ölüm nedeninin belirlenmesi için Adli Tıp Kurumu Morgu'na kaldırıldı.
27.07.2026Gündem
Samsung Galaxy Z Fold8 Ultra, Fold8 ve Flip8 tanıtıldıSamsung Electronics, katlanabilir cihazları yeni kitlelerle buluşturmak üzere tasarlanan ve şimdiye kadar sunulan en gelişmiş Samsung cihazlarını içeren yeni Galaxy Z serisini tanıttı.
22.07.2026Ekonomi
Yanıltıcı reklam ve haksız ticari uygulamalara 185 milyon TL'nin üzerinde cezaTicaret Bakanlığı bünyesinde faaliyet gösteren Reklam Kurulu, yanıltıcı reklamlar ve haksız ticari uygulamalara karşı; 2026 yılının ilk 7 ayında 21 bini aşkın dosyayı karara bağladı, 185 milyon TL'nin üzerinde idari para cezası uyguladı.
22.07.2026Gündem
‘Yaşam tarzı değişiklikleri demans riskini azaltıyor’Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), demans riskini azaltmaya yönelik güncellenen rehberini yayımladı. 15 Temmuz’da yayınlanan ikinci baskıda fiziksel aktiviteden sosyal yaşama, kronik hastalıkların kontrolünden hava kirliliğine kadar birçok değiştirilebilir risk faktörüne dikkat çekildi. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Aykut Bingöl, demansın kesin bir tedavisinin bulunmadığını belirterek “Yaşam boyu sürdürülen koruyucu alışkanlıklar demans riskini azaltmada önemli rol oynuyor. Hastalığın erken dönemde kontrol altına alınması büyük önem taşıyor” dedi.
20.07.2026Sağlık-Yaşam
Uzmanından 'Tip 2 diyabetin yüzde 80’i önlenebilir' uyarısıEndokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Deniz Engin Gök, Türkiye’de erişkin nüfusta görülme sıklığı yüzde 16,6’ya ulaşan diyabette erken tanının ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının büyük önem taşıdığını belirterek, “Risk grubundaki kişilerin düzenli taramadan geçirilmesiyle Tip 2 diyabet vakalarının yaklaşık yüzde 80’i önlenebilir” dedi.
17.07.2026Sağlık-Yaşam
Zeytinburnu'nda taksici cinayetinde ilk duruşmaZeytinburnu'nda taksi şoförü Erhan Çiftçi'nin (35) husumetlisi olduğu iddia edilen Serkan Barlık tarafından 14 bıçak darbesiyle öldürülmesine ilişkin davanın ilk duruşması görüldü. Mahkeme heyeti, tutuklu sanık Serkan Barlık'ın tutukluluk halinin devamına karar vererek duruşmayı 5 Kasım'a erteledi. Balık savunmasında " Daha önce babasıyla aramda husumet vardı, kendisiyle yoktu. Olay günü üzerimde hurda toplamak için bulundurduğum ekmek bıçağı vardı. Tartışma sırasında önce yumruklaştık. Onda da bıçak vardı. Bana vurmaya çalışınca kendimi geri çektim. Sonra önümü kesti. Ben de bıçağı çıkarıp birkaç kez salladım. Bu eylemi planlayarak yapmadım" dedi.
16.07.2026Gündem
‘Kontrolsüz testosteron kullanımı kısırlığa neden olabilir’Üroloji Uzmanı Op. Dr. Furkan Şendoğan, testosteron düşüklüğünün tek bir nedene bağlanamayacağını belirterek, yaşam tarzı alışkanlıklarının erkek hormon sağlığı üzerinde belirleyici rol oynadığını söyledi. Op. Dr. Şendoğan, “Son dönemde özellikle genç erkeklerde testosteron artırıcı ürünler ve hormon tedavileri popüler hale geldi. Oysa dışarıdan alınan testosteron, beynin doğal hormon üretim mekanizmasını baskılayabilir. Bu durum sperm üretiminde azalmaya, hatta geçici veya uzun süreli kısırlığa neden olabilir” dedi.
16.07.2026Sağlık-Yaşam
Özgür Özel: Siyasi hesaplaşmanın tarafı evlatlar olamazCHP Grup Başkanı Özgür Özel, “Siyasi hesaplaşmanın tarafı aileler, evlatlar olamaz. Olunacaksa mertçe rakip olunur, mücadele edilir. Yargı kullanılarak, polis kullanılarak, devlet gücüyle iftira atarak bu işler olamaz” dedi.
13.07.2026Politika
‘Bilinçsiz vitamin kullanımı sağlığı riske atıyor’Sağlıklı bireylerin yalnızca daha enerjik hissetmek veya hastalıklardan korunmak amacıyla vitamin kullanmasının bilimsel açıdan yanlış olduğunu belirten Aile Hekimi ve Check-Up Uzmanı Dr. Füsun Güneşdoğdu, “Doğal besinlerden alınan vitaminler hem daha güvenli hem de daha etkilidir. Örneğin, bir kırmızı kapya biber günlük C vitamini ihtiyacının büyük bölümünü karşılayabilir. Eğer yorgunluk, halsizlik veya odaklanma sorunu gibi şikâyetler varsa öncelikle neden araştırılmalıdır. Yapılması gereken, istenen tetkiklerin ardından yalnızca eksik olduğu belirlenen vitaminlerin doktor önerisiyle uygun dozda kullanılmasıdır” dedi.
10.07.2026Sağlık-Yaşam
‘Uzun süren reflü kanser riskini artırabilir’Reflünün, uzun yıllar kontrol altına alınmadığında yemek borusunda kalıcı değişikliklere yol açabileceğini söyleyen Genel Cerrahi ve Organ Nakli Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Özdenkaya, “Uzun süre devam eden reflünün bazı hastalarda yemek borusu kanseri riskini artırabiliyor. Özellikle de yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları tedavide önemli rol oynuyor” dedi.
3.07.2026Sağlık-Yaşam
Uzmanından anne adaylarına yaz tatili uyarılarıAnne adaylarının deniz ve havuza girmesinin güvenli olup olmadığı hakkında bilgi veren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Semavi Kurt, “Riskli bir gebelik söz konusu değilse yüzme anne ve bebek sağlığı açısından faydalıdır” dedi.
28.06.2026Sağlık-Yaşam
Sağlık Bakanlığı'ndan 'yaz tatili' önerileriSağlık Bakanlığı, 2025-2026 eğitim öğretim yılının sona ermesi ile birlikte yaz tatiline çıkan çocukların beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivitelerine yönelik önerilerde bulundu.
26.06.2026Gündem
TÜİK: Gün içinde en fazla zaman uykuya ayrılıyorTürkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2025 yılında 10 yaş ve üzeri fertlerin gün içinde en çok zamanı ortalama 8 saat 55 dakika ile uykuya ayırdığını, sanal medyada vakit geçirenlerin oranının 10 yılda yüzde 33,9'dan yüzde 71,7'ye yükseldiğini açıkladı.
26.06.2026Gündem
Bayrampaşa'da anaokulunda çocukları darbeden şüpheli adliyeye sevk edildi; ekipler inceleme yaptıBayrampaşa'da bir anaokulunda çocukları darbettiği belirtilen A.B.(60) gözaltına alındı. Şüpheli işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilirken, A.B.'nin çocuklara çubukla vurduğu anlar güvenlik kamerasına yansıdı. Diğer yandan Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı'na bağlı ekipler anaokuluna gelerek incelemelerde bulundu.
22.06.2026Gündem
'Sanal medya, toplumun aidiyet duygusuna zarar verebilir'KAHRAMANMARAŞ Sütçü İmam Üniversitesi (KSÜ) Sosyal Hizmetler Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Yasemin Ertan Koçak, sanal medyanın toplumsal düzeyde avantajları olduğu kadar dezavantajları da olduğunu belirterek, “Sanal medya kullanımı, toplumsal ilişkileri zayıflatabilmektedir. Örneğin çevrim içi şiddet, toplumsal kutuplaşma, nefret gibi durumlar toplumun aidiyet duygusuna zarar verebilmektedir” dedi.
20.06.2026Gündem
‘Sınav kaygısı başarıyı olumsuz etkiliyor’Sınav sürecinde yaşanan stresin belirli bir seviyeye kadar doğal olduğunu belirten Klinik Psikolog Elif Pehlivan, kaygının kontrolden çıkması halinde öğrencilerin dikkatlerini dersten uzaklaştırarak başarılarını olumsuz etkileyebileceğini söyledi.
18.06.2026Eğitim
‘Sınav stresi reflü ve gastriti tetikleyebilir'Bu hafta sonu milyonlarca öğrencinin gireceği üniversite sınavı öncesinde artan stresin yalnızca zihni değil, sindirim sistemini de yorabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Nurettin Coşkun, stresin mide üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi. Uzm. Dr. Coşkun, “Sınav kaygısı mide yanması, şişkinlik, hazımsızlık ve reflü şikayetlerini artırabilir” dedi.
18.06.2026Sağlık-Yaşam
‘Yazın yanlış ürün kullanımı cilt lekelerini tetikleyebilir’Yaz aylarında daha parlak, eşit tonlu ve lekesiz bir cilt görünümü elde etmek için bakım rutinini yoğunlaştırıldığını ifade eden Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Zeynep Altan Ferhatoğlu, “Özellikle sosyal medyada önerilen çok sayıda serum, asit ve aktif içerikli ürünün bilinçsizce bir arada kullanılması ciltte beklenen faydayı sağlamayabilir. Deri bariyerinin bozulmasıyla birlikte hassasiyet, tahriş ve güneş ışınlarına karşı artan duyarlılık gelişebiliyor. Bu durum da özellikle yazın cilt lekelerinin koyulaşmasına veya yeni lekelerin oluşmasına zemin hazırlayabiliyor” dedi.
17.06.2026Sağlık-Yaşam
‘Sınav döneminde beslenme düzeni ihmal edilmemeli’Yüksek sınav temposunda beslenme alışkanlıklarının performansı doğrudan etkilediğini belirten uzmanlar, öğrencilerin sık yaptığı hataların dikkat, odaklanma ve uyku düzenini olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekiyor. Beykoz Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi Dekan Yardımcısı ve Gastronomi ve Mutfak Sanatları Program Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Serap Nazır, “Sınav döneminde beslenme düzeni ihmal edilmemeli. Uyku ve beslenme birlikte planlanmalı” dedi.
15.06.2026Eğitim