70 yaşında sporla ilaçsız yaşam
Ankara'da 22 yıldır ağırlık antrenmanı ve boks yapan Mehmet Kurt (70), spor sayesinde şeker, tansiyon gibi hastalıklar için kullandığı 7 ilacı bıraktığını söyledi.Mobilya sektöründe çalışan Mehmet Kurt, gençlik yıllarında bir süre tekvando yaptıktan sonra çalışma hayatı nedeniyle spora ara verdi. Yıllar sonra 48 yaşında spora yeniden yönelen Kurt, boks yapmaya başladı. 22 yıldır düzenli boks yapan Kurt, aynı zamanda her gün 1,5 saat ağırlık antrenmanı yapıyor. Zaman zaman yürüyüş ve yoga da yapan Kurt, sporla birlikte beslenme alışkanlıklarını da değiştirdi. İlerlemiş yaşına rağmen sabah ağırlık, akşamları boks antrenmanı yapan Kurt, spor sayesinde şeker, tansiyon gibi rahatsızlıklar nedeniyle kullandığı 7 ilacı bıraktığını söyledi.