Sağlıklı Beslenme
Son dakika Sağlıklı beslenme haberleri ile ilgili DHA'ya eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Sağlıklı beslenme gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Sağlıklı beslenme haber sayfamızda...
Sağlıklı Beslenme
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.153 saglikli beslenme haberi bulunmuştur.
Gıda güvenliğine karşı uyaran Prof. Dr. Çopur: Tarladan çatala uzanan süreç doğru yönetilmeliTürkiye'de son günlerde artan gıda zehirlenmeleri, besin güvenliği tartışmalarını gündeme taşırken, uzmanından uyarı geldi. Bursa Uludağ Üniversitesi (BUÜ) Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ömer Utku Çopur (66), tüketicilere, gıdanın temini, muhafazası, tüketimi ve sağlıklı gıdaya nasıl ulaşılabileceğinin püf noktalarını anlattı. Gıda güvenliğinin tarladan başladığını söyleyen Prof. Dr. Çopur, "Gıda ürünlerinde tarladan çatala kadar olan süreç iyi yönetilmelidir. Tüketici öncelikle satın alma sürecini doğru yönetmelidir" dedi.
20.11.2025Gündem
‘Diyabetle ömür boyu arkadaş olmak ve iyi yönetmek gerekiyor’İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada diyabetlilerin beslenmesinde dikkat etmeleri gerekenlere ilişkin tavsiyelerde bulundu. Diyabetin kontrol altında tutulmasında en önemli görevin diyabetlilere ait olduğunu belirten Prof. Dr. Alphan, “Çünkü diyabet, hayat boyu diyabetlilerle birlikte olacak bir arkadaş gibidir. Diyabetlilerin arkadaşları olan bu hastalık ile iyi geçinebilmeleri için yanlış olan beslenme alışkanlıklarını değiştirip, yerine, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını benimsemeleri gereklidir” dedi.
13.11.2025Sağlık-Yaşam
MHP'den 'Türk Sağlık Sistemi'nde Yenilikler Çalıştayı'MHP tarafından sağlık alanındaki sorunların ve iyileştirilebilecek hususların, politikaların, yeniliklerin ve sağlık sisteminin geleceğinin masaya yatırıldığı 'Türk Sağlık Sistemi'nde Yenilikler Çalıştayı' gerçekleştirildi.
8.11.2025Politika
10 bin çocuk ve ebeveyn için sosyal yatırımHUMM Organic ve AÇEV, 'Sağlıklı beslenme her çocuğun hakkı' sloganıyla Türkiye genelinde 'Sağlıklı Gelecek için Organik Bir Destek' adı verilen bir sosyal yatırım projesinin hayata geçirileceğini duyurdu. Projenin tanıtımı AÇEV'in Çocuk ve Aile Merkezi'nin bulunduğu Diyarbakır'da yapıldı.
8.11.2025Kurumsal
10 bin çocuk ve ebeveyn için sosyal yatırımHUMM Organic ve AÇEV, 'Sağlıklı beslenme her çocuğun hakkı' sloganıyla Türkiye genelinde 'Sağlıklı Gelecek için Organik Bir Destek' adı verilen bir sosyal yatırım projesinin hayata geçirileceğini duyurdu. Projenin tanıtımı AÇEV'in Çocuk ve Aile Merkezi'nin bulunduğu Diyarbakır'da yapıldı.
8.11.2025Video
‘Lipödem diyet ve egzersizle önlenebilir’Lipödem hastalığında yaşın 11’e kadar düştüğünü söyleyen Diyetisyen Prof.Dr.Barış Öztürk, diyet ve egzersizle kısa sürede olumlu sonuç alabildiklerini belirtti.
24.10.2025Sağlık-Yaşam
Prof. Dr. Yontar: Genetik yatkınlık erken teşhisle kontrol altına alınabilirSamsun Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Osman Can Yontar, kalp hastalıklarında genetik yatkınlığın göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtti. Prof. Dr. Yontar, özellikle aile bireylerinden birinde kalp hastalığı teşhisi konulması durumunda, diğer aile fertlerinin de vakit kaybetmeden kardiyolojik kontrollerini yaptırmalarının önemine vurgu yaptı.
20.10.2025Sağlık-Yaşam
Milli Tenisçi Çağla Büyükakçay ve kedisi İzo PRO PLAN'ın kampanyasında yer aldıPRO PLAN, 'Profesyonel Gibi' kampanyasında milli tenisçi Çağla Büyükakçay ve kedisi İzo yer aldı. Evcil hayvanların sağlıklı, mutlu ve enerjik bir yaşam sürmesi için beslenmenin önemine dikkat çekilen kampanyanın lansmanı sırasında Büyükakçay ile Köpek Eğitmeni Gamze Aral'ın köpeği Felix, kortta tenis oynadı.
17.10.2025Kurumsal
‘Psikolojik destek ve egzersiz menopoz sürecini kolaylaştırıyor’Menopozun, yalnızca fiziksel değil, duygusal bir süreç olduğuna da dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hediye Dağdeviren, “Hormonlardaki azalma, bazı kadınlarda kaygı, unutkanlık, sinirlilik ve uyku düzensizliklerine neden olabilir. Bu nedenle psikolojik destek, meditasyon, nefes egzersizleri ve sosyal etkileşimin menopoz döneminde çok önemlidir. Bu süreçte düzenli kontroller, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve psikolojik destek sayesinde kadınlar hem bedensel hem zihinsel olarak güçlenebiliyor” dedi.
17.10.2025Sağlık-Yaşam
‘Çocuklarda obezite küresel bir halk sağlığı sorunu haline geldi’Çocuklarda obezitenin nedenleri ve önlenmesine dair uyarılarda bulunan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yakup Çağ, “Obezite, günümüzde sadece erişkinlerde değil çocuklarda da küresel bir halk sağlığı sorunu haline geldi. Çocukluk çağında başlayan fazla kilo ve obezite, ilerleyen yıllarda kalp damar hastalıklarından diyabete, karaciğer yağlanmasından solunum ve psiko sosyal problemlere kadar pek çok sağlık sorununa zemin hazırlıyor” dedi.
14.10.2025Sağlık-Yaşam
Emine Erdoğan, Rize’de ‘Aromatik Mutfak Kültürü’nün Yeşil Sofrası’ etkinliklerine katıldıCumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın eşi Emine Erdoğan, Rize’de ‘Aromatik Mutfak Kültürü’nün Yeşil Sofrası’ etkinliklerinde vatandaşlarla bir araya geldi.
10.10.2025Gündem
‘Görme kaybı çoğu zaman kader değil, erken tanıyla önlenebilir’Göz sağlığının korunması ve önlenebilir görme kayıplarının engellenmesi için erken tanının önem taşıdığını belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Buğra Duman “Göz hastalıklarının çoğu sinsi ilerler. Erken tanı konulmadığında görme kayıpları kalıcı hale gelebiliyor. Oysa düzenli muayeneyle bu kayıpların büyük kısmı önlenebilir. Unutmayalım, görme kaybı çoğu zaman kader değildir. Hastalıklarda en büyük ihmal, düzenli muayenesine gelinmemesidir. Türkiye’de her 10 kişiden 4’ü düzenli göz muayenesi yaptırmıyor” dedi.
8.10.2025Sağlık-Yaşam
‘Görme kaybı çoğu zaman kader değil, erken tanıyla önlenebilir’Göz sağlığının korunması ve önlenebilir görme kayıplarının engellenmesi için erken tanının önem taşıdığını belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Buğra Duman “Göz hastalıklarının çoğu sinsi ilerler. Erken tanı konulmadığında görme kayıpları kalıcı hale gelebiliyor. Oysa düzenli muayeneyle bu kayıpların büyük kısmı önlenebilir. Unutmayalım, görme kaybı çoğu zaman kader değildir. Hastalıklarda en büyük ihmal, düzenli muayenesine gelinmemesidir. Türkiye’de her 10 kişiden 4’ü düzenli göz muayenesi yaptırmıyor” dedi.
8.10.2025Video
Uzmanından menopoz sürecini daha rahat geçirmek için önerilerMenopozun doğal bir süreç olduğunu yaşam tarzı değişiklikleriyle daha konforlu geçebileceğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Reşit Asoğlu, “Menopozun en belirgin belirtileri arasında ateş basması, terleme ve uyku problemleri yer alıyor. Ayrıca kilo artışı, cilt ve saçta kuruluk, vajinal kuruluk ve metabolizmanın yavaşlaması da sık görülen durumlardandır” dedi.
7.10.2025Sağlık-Yaşam
‘Sağlıklı yaşam tarzı ile meme kanseri riskini azaltmak mümkün’Diyetisyen Serap Güzel, Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında doğru beslenmenin önemine dikkat çekerek, “Sağlıklı yaşam tarzı ve beslenme tercihleriyle meme kanseri riskini azaltmak mümkün. Şekerli içecekler, aşırı işlenmiş ürünler ve doymuş yağdan zengin beslenme obezite riskini artırıyor. Obezite ise meme kanseri için önemli bir risk faktörü. Rafine karbonhidrat ve paketli ürünlerden uzak durulmalı” dedi.
1.10.2025Sağlık-Yaşam
'Mutluluğun anahtarlarından biri, ailecek aynı sofrada buluşmak'Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Ali Erdoğan, sağlıklı beslenme ile ruhsal sağlık arasındaki ilişkiye dikkati çekti. Özellikle okul döneminde ve yoğun çalışma temposunda düzensiz beslenmeye geçmenin mental etkileri üzerinde konuşan Doç. Dr. Erdoğan, “Mutluluğun önemli anahtarlarından biri dengeli beslenmek ve ailecek aynı sofrada buluşmak" dedi.
28.09.2025Video
'Mutluluğun anahtarlarından biri, ailecek aynı sofrada buluşmak'Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Ali Erdoğan, sağlıklı beslenme ile ruhsal sağlık arasındaki ilişkiye dikkati çekti. Özellikle okul döneminde ve yoğun çalışma temposunda düzensiz beslenmeye geçmenin mental etkileri üzerinde konuşan Doç. Dr. Erdoğan, “Mutluluğun önemli anahtarlarından biri dengeli beslenmek ve ailecek aynı sofrada buluşmak" dedi.
28.09.2025Gündem
‘Sağlıklı ve dengeli beslenme, kalp-damar sağlığını koruyor’Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, yüksek tansiyon, aşırı tuzlu yiyecekler, tütün ve alkol kullanımı, kalp-damar hastalıklarını tetikleyen faktörler arasında yer alıyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, başlıca risk faktörlerinin kontrol altına alınması ile kalp hastalığı ve inmeye bağlı erken ölümlerin en az yüzde 80’inin önlenebileceğini söyledi.
27.09.2025Sağlık-Yaşam
‘Grip basit bir solunum yolu hastalığı değil’Mevsim geçişleriyle beraber görülme sıklığı yaygınlaşan grip, tıbbi adıyla influenza ve üst solunum yolu enfeksiyonları çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar için risk oluşturuyor. Özellikle gripten korunmanın risk grubundakiler için önemini vurgulayan İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Selim Badur, “Grip basit bir solunum yolu hastalığı değildir. Riskli gruplarda doğrudan ya da kalp krizi, inme riskini artırarak dolaylı ölümlere yol açabilmektedir” dedi.
23.09.2025Sağlık-Yaşam
‘Her on kadından birinde polikistik over sendromu görülebilir’Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Işık Kaban, “Her on kadından birinde görülebilen polikistik over sendromunun düzensiz adet olma veya hiç adet olamama, tüylenmede artış gibi belirtileri vardır. Bu problemi yaşayan kişilerin tedavisinde ilk adım fazla kilonun verilmesidir. Hastanın sağlıklı beslenme alışkanlığını kazanması ve düzenli egzersiz yapması önemlidir. Diyet ve egzersizle beraber ideal kilonun sağlanması yumurtlama fonksiyonlarının düzenlenmesini sağlayabilir” dedi.
19.09.2025Sağlık-Yaşam
Sabri Ülker Vakfı, projelerini 15'inci yılında Paris'te tanıttıSabri Ülker Vakfı, 'Küresel Sağlık İçin Sürdürülebilir Gıda' temasıyla Paris'te düzenlenen 23'üncü Uluslararası Beslenme Kongresi'nde, Vakfın gıda ve beslenme alanındaki öncü projelerini uluslararası katılımcılarla paylaştı. Sabri Ülker Vakfı Başkanı Dr.Talat İçöz, “15'inci yılımızda, toplum sağlığı ve beslenme konusunda referans kabul edilen uluslararası platformlarda Bilim Kurulu üyelerimizle yer alarak etki alanımızı genişletiyor, bilimsel bilginin yaygınlaştırılması ve toplum sağlığına yönelik öncü rolümüzü güçlendiriyoruz" dedi.
29.08.2025Sağlık-Yaşam
54 yaşındaki Hatice Yıldırım, 1 yılda 35 kilo verdiAnkara’da fazla kiloları ve Tip-2 diyabet nedeniyle sağlık sorunları yaşayan 54 yaşındaki Hatice Pınar Yıldırım, Lokman Hekim Akay Hastanesi’nde gördüğü tedavi ile 35 kilo verdi.
28.08.2025Sağlık-Yaşam
54 yaşındaki Hatice Yıldırım, 1 yılda 35 kilo verdiAnkara’da fazla kiloları ve Tip-2 diyabet nedeniyle sağlık sorunları yaşayan 54 yaşındaki Hatice Pınar Yıldırım, Lokman Hekim Akay Hastanesi’nde gördüğü tedavi ile 35 kilo verdi.
28.08.2025Sağlık-Yaşam
İndirimli tam buğday ekmeğe ilgi 5 kat arttıKonya'da Karatay Belediyesi, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını yaygınlaştırmak amacıyla Halk Ekmek’te yaptığı fiyat indirimiyle tam buğday ekmeği tüketimini 5 kat artırdı. Bu çalışmasıyla, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın himayelerinde 2013 yılında başlatılan 'Ekmek İsrafını Önleme Kampanyası'na da önemli katkı sundu.
21.08.2025Ekonomi
İndirimli tam buğday ekmeğe ilgi 5 kat arttıKonya'da Karatay Belediyesi, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını yaygınlaştırmak amacıyla Halk Ekmek’te yaptığı fiyat indirimiyle tam buğday ekmeği tüketimini 5 kat artırdı. Bu çalışmasıyla, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın himayelerinde 2013 yılında başlatılan 'Ekmek İsrafını Önleme Kampanyası'na da önemli katkı sundu.
21.08.2025Video