Son dakika sınav kaygısı haberleri ile ilgili DHA'ya eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sınav kaygısı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sınav kaygısı haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 106 sinav kaygisi haberi bulunmuştur.
Sağlık Bakanlığı'ndan sınav kaygısının doğru yönetilmesi önerileriSağlık Bakanlığı, Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınava hazırlanan öğrencilerin sınav döneminde yaşadıkları kaygının doğru yönetilmesi, ruh sağlığının korunması ve sınav sürecine sağlıklı bir şekilde hazırlanmalarını sağlamak amacıyla önerilerde bulundu.
‘Sınav kaygısı akademik performansı olumsuz etkileyebiliyor’Sınav odaklı eğitim sistemlerinde başarıya yüklenen anlamın artmasının, çocukların üzerindeki psikolojik baskıyı artırabildiğini belirten Klinik Psikolog Ezgi Akyüz, “Sınav kaygısı doğru yönetilemediğinde çocukların hem akademik başarılarını hem de psikolojik iyi oluşlarını olumsuz etkileyebiliyor” dedi.
Bakan Memişoğlu: Çocukların sağlıklı gelişimi, güçlü bir aile yapısı ile mümkündürSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, "Çocukların sağlıklı gelişimi güçlü bir aile yapısı ile mümkündür. Bu nedenle çocuklara yönelik sağlık hizmetlerini aile odaklı bir yaklaşımla yürütüyoruz. Ailelere yönelik eğitim ve danışmanlık faaliyetleri ile çocukların güvenli ortamlarda yetişmesini destekliyoruz" dedi.
LGS’de Bahçeşehir Koleji’nden 72 öğrenci 500 tam puan aldıMilli Eğitim Bakanlığı (MEB) 2025 Liselere Geçiş Sınavı’nın (LGS) sonuçlarını açıkladı. Bahçeşehir Koleji’nin Türkiye’deki farklı kampüslerinde eğitim gören 72 öğrenci, sınavda tam puan alarak birinci olma başarısını gösterdi. Başarılarının sırrını açıklayan öğrencilerin ortak noktası, düzenli ders çalışmak, eksik konuları telafi etmek ve stresi kontrol altında tutmak oldu.
LGS’de Bahçeşehir Koleji’nden 72 öğrenci 500 tam puan aldıMilli Eğitim Bakanlığı (MEB) 2025 Liselere Geçiş Sınavı’nın (LGS) sonuçlarını açıkladı. Bahçeşehir Koleji’nin Türkiye’deki farklı kampüslerinde eğitim gören 72 öğrenci, sınavda tam puan alarak birinci olma başarısını gösterdi. Başarılarının sırrını açıklayan öğrencilerin ortak noktası, düzenli ders çalışmak, eksik konuları telafi etmek ve stresi kontrol altında tutmak oldu.
Sınav başarısını destekleyen doğru beslenme önerileriSınavlarda bilgi birikimi kadar beden ve zihin sağlığının da son derece önemli olduğunu söyleyen Uzm. Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, “Sınav döneminde yoğun stres, uykusuzluk ve düzensiz beslenme, öğrencilerin performansını olumsuz etkileyebilir” dedi. Sınav öncesi ve sınav sabahı yapılacak doğru besin tercihleriyle başarının desteklenebileceğine dikkat çekerek öğrencilere önerilerde bulundu.
‘Sınav kaygısı doğru yaklaşımla kontrol altına alınabilir’Psikiyatri Uzmanı Dr. Oğuz Peker, sınav kaygısının, öğrencilerin hem akademik başarılarını hem de genel sağlıklarını olumsuz etkileyebildiğini söyleyerek, “Kıyaslama yapmak, sınavı sürekli hatırlatmak, korku veya tehdit içeren söylemlerde bulunmak ya da çocuğun kaygısını görmezden gelmek gibi tutumlar süreci olumsuz etkileyebilir. Sınav kaygısı doğru yaklaşımlar, düzenli çalışma ve gerektiğinde profesyonel destekle kontrol altına alınabilir. Böylece hem öğrenciler hem de aileler bu dönemi birlikte ve sağlıklı bir şekilde geçirebilecektir” dedi.
Sağlık Bakanlığı: Sınav kaygısının fark edilerek kontrol altına alınması önemliSağlık Bakanlığı, öğrencilerin sınav kaygılarının fark edilerek kontrol altına alınmasının önemli olduğunu, derin nefes alma, gevşeme egzersizleri, içsel telkinler ve dikkat odağını soruya yöneltme gibi yöntemlerin, kaygının yönetilmesinde etkili olduğunu açıkladı.
Sınav kaygısıyla başa çıkmanın yollarıÜniversite ve lise giriş sınavları yaklaşırken, öğrencilerde artan kaygıya dikkat çeken Beykoz Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Mansur Beyazyürek, sınav stresinin etkileri ve bu stresle başa çıkma yolları hakkında önemli bilgiler verdi.
Uzmanından sınav kaygısıyla baş etmenin 5 yoluLiseye Geçiş Sınavı (LGS) ve Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) için geri sayımın başladığını belirten Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü Uzmanı Dr. Özge Çelik Büyükceran, sınav kavgasıyla baş etmek için önerilerde bulunarak, “Gerçekçi ve ulaşılabilir hedefler belirleyin. Zaman yönetimine dikkat edin. Sosyal ve fiziksel aktiviteleri ihmal etmeyin. Uyku düzenine dikkat edin. Olumsuz düşünceleri sorgulamayı öğrenin” dedi.
Prof. Dr. Karabekiroğlu: Sınavlar öncesinde evlerde sınavı konuşmayınSamsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Koray Karabekiroğlu, haziran ayında yapılacak Yüksek Öğretim Kurumları Sınavı (YKS) ile Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavı sürecinin psikolojik etkilerine dikkat çekerek, “Sürekli sınavı hatırlatmak, çocuğun kaygısını artırır. Bu süreçte anne babaların sakin kalması, daha az konuşması ve evdeki düzeni bozmaması en doğru yaklaşımdır” dedi.
Prof. Dr. Karabekiroğlu: Sınavlar öncesinde evlerde sınavı konuşmayınSamsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Koray Karabekiroğlu, haziran ayında yapılacak Yüksek Öğretim Kurumları Sınavı (YKS) ile Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavı sürecinin psikolojik etkilerine dikkat çekerek, “Sürekli sınavı hatırlatmak, çocuğun kaygısını artırır. Bu süreçte anne babaların sakin kalması, daha az konuşması ve evdeki düzeni bozmaması en doğru yaklaşımdır” dedi.
Şişli Belediyesi, YKS’ye girecek öğrencilerin sınav ücretlerini karşılayacağını duyurduŞişli Belediyesi, eğitim alanındaki sosyal destek projeleri kapsamında 2025 Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek ve Şişli’de ikamet eden öğrencilerin sınav ücretlerini karşılayacağını duyurdu. Başvurular belediyenin resmi web sitesi üzerinden yapılacak.
Türk Telekom Raunt’la YKS 2024’te 21 öğrenci ilk 100’de yer aldıTürk Telekom iştiraki Sebit’in Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) hazırlık süreçleri için geliştirdiği eğitim çözümü Raunt, öğrencilere YKS 2024’te başarı kazandırdı. Raunt’la YKS’ye hazırlanan öğrencilerden 21’i ilk 100’de yer alırken 143 öğrenci ise ilk 1000’e girdi.
Türk Telekom Vitamin LGS’yle 30 öğrenci LGS’den tam puan aldıTürk Telekom iştiraki Sebit’in öğrencilerin Liselere Geçiş Sistemi’nde (LGS) başarılı olmaları için geliştirdiği eğitim çözümü Vitamin LGS, kişiselleştirilmiş çalışma programıyla öğrencilerin sınava hazırlanmasına destek verdi. Vitamin LGS’yi kullanan 30 öğrenci, 2024 LGS’de 500 tam puan alarak Türkiye birinciliğini elde ederken Vitamin LGS, tercih dönemi olan 28 Haziran – 17 Temmuz tarihlerinde online bire bir görüşmelerle öğrencilere rehberlik hizmeti sundu.
Cezaevinden tahliye olup sınav yeri değişince geç kaldı, içeri alınmadıZonguldak'ta YKS’ye girmek için kimliğini unutanlar İl Nüfus Müdürlüğü’ne giderken, salona girişi son dakikaya bırakanlar koşarak yetişmeye çalıştı. Son dakikada sınav yerine gelen bir öğrenci, sınava alınırken, geçen hafta cezaevinden tahliye olan Semih Çufalı (19), sınav yeri cezaevi görünürken yeri değiştirildiği için sınava geç kaldı.
“Sınav kaygısıyla başa çıkmak için 10 öneri”Sınav kaygısını azaltmanın yollarından bahseden Psikolog Dilara Dalyan, “Olumsuz düşünceler yerine pozitif düşünmeye odaklanın. Olumlu düşünmek, sınav stresini azaltmanın ve özgüveninizi artırmanın önemli bir yoludur. Ayrıca derin nefes alma ve gevşeme teknikleri uygulamak sınav stresiyle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır” dedi.
Türk Telekom ve Kızılay’dan deprem bölgesinde sınava girecek öğrencilere motivasyon desteğiTürk Telekom ve Kızılay arasında gerçekleştirilen iş birliğiyle, deprem bölgesindeki öğrenciler için eğitim ve teknoloji desteği devam ediyor. Türk Telekom’un teknoloji desteği sağladığı Kızılay 100.Yıl Kütüphaneleri’nde lise ve üniversite sınavlarına hazırlanan öğrencilere, sınav öncesi motivasyon desteği verildi. 2 Haziran Pazar günü gerçekleştirilecek Liselere Giriş Sınavı (LGS) ve 8-9 Haziran’daki Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesinde Gaziantep, Hatay ve Kahramanmaraş’ta motivasyon eğitimleri düzenlendi.
“İyi çalışan bir rehberlik servisinin olduğu okulda davranış sorunları da azalıyor”İstanbul İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve İstanbul Kültür Üniversitesi Eğitim Fakültesi'nin düzenlediği Psikolojik Danışma ve Rehberlik (PDR) Zirvesi ‘Birlikte Güçlenmek’ teması ile gerçekleşti. Çok sayıda PDR uzmanının yer aldığı zirvede ‘Akran Zorbalığı’ ve ‘Dijital Çağda PDR Uygulaması’ başlıkları ele alındı. Rehber öğretmenlerin psikolojik sağlamlığı geliştirme noktasında çok önemli bir rolü olduğunu vurgulayan Uzman Psikolojik Danışman Betül Coşkun, “İyi çalışan bir rehberlik servisinin olduğu okulda davranış sorunları da azalıyor, öğretmenler arasındaki iletişim problemleri de azalıyor. Ayrıca velilerle ilgili olan problemler de azalıyor. Rehber öğretmenlerin bu anlamda çok önemli bir ayak olduğunu düşünüyorum” dedi.
PDR Zirvesi 'Birlikte Güçlenmek' temasıyla İstanbul'da düzenlenecekİstanbul İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve İstanbul Kültür Üniversitesi Eğitim Fakültesi’nin birlikte düzenlediği Psikolojik Danışma ve Rehberlik (PDR) Zirvesi “Birlikte Güçlenmek” teması ile 27 Mayıs'ta Kültür Üniversitesi Akıngüç Oditoryumu ve Sanat Merkezinde gerçekleşecek. Zirvede ‘Akran Zorbalığı’ ve ‘Dijital Çağda PDR Uygulamaları’ konuları ele alınacak. Ayrıca zirve kapsamında atölye çalışmaları da yapılacak.
Uzmanından sınav kaygısıyla baş etmenin yollarıSınav kaygısının belli bir düzeyde normal olduğunu söyleyen Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Berke Kırıkkanat, sınav esnasında yapılması gerekenlere ilişkin önerilerde bulundu. Kırıkkanat, ““Kendine sakinleşmesi için birkaç dakika izin vermesi, diyaframdan nefes alıp vermesi, ‘elimden geleni yapacağım, dünyanın sonu değil, mükemmel olmak zorunda değilim’ gibi kendiyle olumlu bir içsel diyalog gerçekleştirmesi önemli adımlar arasında sayılabilir” dedi.
Sınav kaygısı yaşayan öğrenciler için gönüllü psikolojik destek veriyorİzmir Kemalpaşa Devlet Hastanesi'nde görevli Psikolog Sevgi Türkmen, yaşadığı bölgedeki okulları ziyaret edip, gönüllü olarak üniversiteye hazırlanan öğrencilere düzenlediği grup oturumlarıyla psikolojik destek veriyor. Özellikle son yıllarda gençlerin kendi kendine tanı koyup, hasta olma yanılgısı yaşadığını belirten Türkmen, "Son yıllarda psikiyatriye gitme popülerleşti ve gençlerde bir hasta olma yanılgısı başladı. 'Bende dikkat eksikliği var, hiperaktivitem var, öfke kontrolüm sınırlı' gibi tanılar koyuyorlar. Gençlerdeki hastalık algısı özgüveni düşüren bir biçim haline geldi" dedi.
5 çocuğu da tekvandocu babanın izindeTekvando Erzurum il temsilcisi Murat Yamanoğlu'nun 1'i erkek 5 çocuğu da babalarının izinden giderek tekvandoya merak sardı. Yaşları 5 ila 18 arasında değişen çocuklar, okuldan ve ödevlerinden arta kalan zamanlarda spor salonuna giderek antrenman yapıyor. Bugüne kadar binlerce çocuğu tekvando sporu ile tanıştırdığını söyleyen Murat Yamanoğlu, çocuklarını ve sporcuları Atatürk'ün dediği gibi zeki, çevik ve ahlaklı olmaları yönünde yetiştirdiğini söyledi.
'Sınav odaklı değil sonuç odaklı eğitim sistemine geçiyoruz'Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) Ölçme, Değerlendirme ve Sınav Hizmetleri Genel Müdürü Kemal Bülbül, yönetmelik değişikliği ile 4'üncü sınıfta da sınav saati uygulamasının kaldırılması ile ilgili, "Sınav odaklı bir ölçme sistemi yerine sonuç odaklı bir ölçme sistemine geçiyoruz. Aslında tek bir saatte sınav yapmak öğrenci psikolojisine uygun değil, biz bunu sürece yaymış oluyoruz" dedi.
Sınav Kaygısı ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.